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2009年10月07日

納得？…

こんだけ自転車乗ってるのに体重計(10年以上前の針式)の針は変わらない。
大腸憩室炎の時に医院で計ったら体脂肪は落ちてたけど。
今は筋肉がついてる時期だからと自分に言い聞かせるものの…ホントか？ってなこともあり、また今の体重計だと10kg台の娘達の体重が正確に計れないというのもあり、健保のポイントで『TANITA InneScan』を購入。
体重、体脂肪、内臓脂肪、骨量、基礎代謝、体内年齢、筋肉量が計れます。
やはり体重は落ちてない。体脂肪も20%台に戻ってる(お菓子晩酌のせいだ…)。基礎代謝は1700弱、でも基準がわからん。体内年齢31才。筋肉量は前より1.5kgほど増えていた。
やはり数値だと納得できるなぁ。
今朝計ったら、体内年齢37才…
一晩寝たら6才も年をとっていた。
納得…
できるかぁ～！！
体脂肪体重計もやはりピンキリなのかなぁ。
もうちょい高いやつにすれば良かったかな。
でも、乗るだけのやつじゃないと我が家は使わなくなる可能性300%だからなぁ。

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Posted at 2009/10/07 11:39:40

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親方＆ 2009年10月7日 11:51 機械は信用できませんから自分の気持優先でいっちゃいましょ！	コメントへの返答 2009年10月7日 17:37 そうですか・・・私はもっと信用できませんけどねｗ
インテおやじ 2009年10月7日 12:01 体脂肪率ってどうやって算出するんだろう？正確に計れるものなのかなぁ？	コメントへの返答 2009年10月7日 17:46 体重に占める○○から・・・と説明書には書いてありますが、よくわかりません。その都度、数値が変化するので目安程度にします。
トコ兄貴 2009年10月7日 12:18 こんにちは！体重・体脂肪率ともに、右上がり(^o^;) 筋肉量は右下がり…(;´д｀) 私はこんな感じですねf(^_^;	コメントへの返答 2009年10月7日 17:47 どうもです～ストローク多目のバネレート柔らかめってとこでしょうか？（笑）
makの塩屋！ 2009年10月7日 14:11 今月、１年振りの健康診断がありますが、体重計は昨年の健康診断以来、乗ってないんすよ…(￣○￣;) 今年はヤバイかなぁ…ｏｒｚ	コメントへの返答 2009年10月7日 17:48 これは結果次第では軽量化パーツを早急に増やさないとですぞ（爆）
Souichi@やる気さん長期出張中ｗ 2009年10月7日 15:03 どうやってそんなに色々計ってるんでしょうね・・・我が家には一昔前の体脂肪率しか計れないのがありますが、あれは電機抵抗で計るとかなんとか・・・だから足の裏の水分で狂ってしまうそうです。	コメントへの返答 2009年10月7日 17:50 足の裏でそんなわかるものなんだろうか・・・左右の太ももが接しちゃってる人（かなりなおデブちゃん？）は間にタオルを挟んでくださいと説明書に書いてある・・・
ザックビ～うま男 2009年10月7日 16:21 ウチにも握るやつと乗るやつがあるけど、同時に使っても数値はバラバラ(^-^; 先日、庭の手入れを一日中やって全身筋肉痛になり、体脂肪率を計ったら9だった（笑） 1日にして20から9になるなんて有り得ん（爆）数字を信じちゃ～イカン。感覚と気持ちを大切に…（魔爆）	コメントへの返答 2009年10月7日 17:53 やはりそんなもんなのね（汗） 9とは（笑）庭弄りが身体に合ってるんじゃない？オヤジさんのDNAか？（爆）これは跡を継ぐしかない？（魔爆）
Aka→R 2009年10月7日 18:47 今の体重計は進歩してますねw(ﾟoﾟ)w いろんな機能が付いてる（汗）	コメントへの返答 2009年10月7日 18:58 体重計、進化してますよ。私は退化してますが(魔爆)
umeume708 2009年10月7日 21:09 筋肉量とかも出るんですね～。うちのは体脂肪だけの昔からのやつ。今日測ったら体脂肪２１％。う～ん、全部お腹についてる気がします。	コメントへの返答 2009年10月7日 22:35 同じような体脂肪だ～私もほとんどお腹に… このブログを見て、思い出したように計ったとか？
たんしん 2009年10月7日 21:20 流石に体脂肪は２０％以内を目指しましょう！？気になる体重は？僕も日々旧タイプの体重計使ってますよ！ ※ちなみに晩飯がお酒とつまみ＆サラダの私は１７６・６８・１８％～２０％位です。	コメントへの返答 2009年10月7日 22:37 こないだまで17%だったんですけどね(笑) 176の74だから私のほうがマッチョ？
素にぃ@インテDB8-R(ﾉ´▽`)ﾉ 2009年10月7日 21:23 多分高価なヤツでも結果は多分さほど変わらないかと・・・風呂の前後でも変わりますからね。毎回風呂入る前に測って、その変化を見るような使い方をするものですから・・・(^-^A;	コメントへの返答 2009年10月7日 22:40 風呂入る前に計ったほうがいいの？食事の2時間後って書いてあるけど。まぁ、それも守ってないですが…
TEC-DB8 2009年10月8日 0:06 えっと・・・コレは精神年齢は量れないのでしょうか（爆ちなみにうちの嫁は４０ｋｇ台ですｗ（違	コメントへの返答 2009年10月8日 0:29 精神年齢は計れません。そして、愛車への愛情も計れません(爆) 40kg台とは！身長が140cm台とか？(爆)

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親方＆ 2009年10月7日 11:51 機械は信用できませんから自分の気持優先でいっちゃいましょ！	コメントへの返答 2009年10月7日 17:37 そうですか・・・私はもっと信用できませんけどねｗ
インテおやじ 2009年10月7日 12:01 体脂肪率ってどうやって算出するんだろう？正確に計れるものなのかなぁ？	コメントへの返答 2009年10月7日 17:46 体重に占める○○から・・・と説明書には書いてありますが、よくわかりません。その都度、数値が変化するので目安程度にします。
トコ兄貴 2009年10月7日 12:18 こんにちは！体重・体脂肪率ともに、右上がり(^o^;) 筋肉量は右下がり…(;´д｀) 私はこんな感じですねf(^_^;	コメントへの返答 2009年10月7日 17:47 どうもです～ストローク多目のバネレート柔らかめってとこでしょうか？（笑）
makの塩屋！ 2009年10月7日 14:11 今月、１年振りの健康診断がありますが、体重計は昨年の健康診断以来、乗ってないんすよ…(￣○￣;) 今年はヤバイかなぁ…ｏｒｚ	コメントへの返答 2009年10月7日 17:48 これは結果次第では軽量化パーツを早急に増やさないとですぞ（爆）
Souichi@やる気さん長期出張中ｗ 2009年10月7日 15:03 どうやってそんなに色々計ってるんでしょうね・・・我が家には一昔前の体脂肪率しか計れないのがありますが、あれは電機抵抗で計るとかなんとか・・・だから足の裏の水分で狂ってしまうそうです。	コメントへの返答 2009年10月7日 17:50 足の裏でそんなわかるものなんだろうか・・・左右の太ももが接しちゃってる人（かなりなおデブちゃん？）は間にタオルを挟んでくださいと説明書に書いてある・・・
ザックビ～うま男 2009年10月7日 16:21 ウチにも握るやつと乗るやつがあるけど、同時に使っても数値はバラバラ(^-^; 先日、庭の手入れを一日中やって全身筋肉痛になり、体脂肪率を計ったら9だった（笑） 1日にして20から9になるなんて有り得ん（爆）数字を信じちゃ～イカン。感覚と気持ちを大切に…（魔爆）	コメントへの返答 2009年10月7日 17:53 やはりそんなもんなのね（汗） 9とは（笑）庭弄りが身体に合ってるんじゃない？オヤジさんのDNAか？（爆）これは跡を継ぐしかない？（魔爆）
Aka→R 2009年10月7日 18:47 今の体重計は進歩してますねw(ﾟoﾟ)w いろんな機能が付いてる（汗）	コメントへの返答 2009年10月7日 18:58 体重計、進化してますよ。私は退化してますが(魔爆)
umeume708 2009年10月7日 21:09 筋肉量とかも出るんですね～。うちのは体脂肪だけの昔からのやつ。今日測ったら体脂肪２１％。う～ん、全部お腹についてる気がします。	コメントへの返答 2009年10月7日 22:35 同じような体脂肪だ～私もほとんどお腹に… このブログを見て、思い出したように計ったとか？
たんしん 2009年10月7日 21:20 流石に体脂肪は２０％以内を目指しましょう！？気になる体重は？僕も日々旧タイプの体重計使ってますよ！ ※ちなみに晩飯がお酒とつまみ＆サラダの私は１７６・６８・１８％～２０％位です。	コメントへの返答 2009年10月7日 22:37 こないだまで17%だったんですけどね(笑) 176の74だから私のほうがマッチョ？
素にぃ@インテDB8-R(ﾉ´▽`)ﾉ 2009年10月7日 21:23 多分高価なヤツでも結果は多分さほど変わらないかと・・・風呂の前後でも変わりますからね。毎回風呂入る前に測って、その変化を見るような使い方をするものですから・・・(^-^A;	コメントへの返答 2009年10月7日 22:40 風呂入る前に計ったほうがいいの？食事の2時間後って書いてあるけど。まぁ、それも守ってないですが…
TEC-DB8 2009年10月8日 0:06 えっと・・・コレは精神年齢は量れないのでしょうか（爆ちなみにうちの嫁は４０ｋｇ台ですｗ（違	コメントへの返答 2009年10月8日 0:29 精神年齢は計れません。そして、愛車への愛情も計れません(爆) 40kg台とは！身長が140cm台とか？(爆)

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