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イイね!
2008年06月03日

どうだろ?

どうだろ? 久し振りにチョコが食いたくなったのでコンビニへ・・・


ノーマルクランキーを買うつもりでしたが、こちらを購入してきました。



肝心の味は・・・



チョコである事に間違いはありません・・・(激謎




さて、明日から自転車通勤を開始します!!(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ


さすがに毎日は厳しいので週に2~3回位が目標です☆


トレーニングが一番の目的ですが、週に2~3回ならガソリン代も大分節約出来るハズ・・・



☆今日のラン☆

40分走るつもりが、オーバーペースで35分で撃沈(;・∀・)

キロ5~6分ペース
後半から7分から7分30秒に戻しましたが、ちょっと前半で飛ばしすぎました~(笑
ブログ一覧 | つれづれ日記 | 日記
Posted at 2008/06/03 22:08:18

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この記事へのコメント

2008年6月3日 22:14
>チョコである事に間違いはありません
って事は限りなくチョコじゃないって~コト!?(^-^;)

これを見付けてしまったら誰でも好奇心に負けてノーマルは買えません(汗)
コメントへの返答
2008年6月3日 22:31
大丈夫♪チョコですよ~
ただ初期タッチが違います(謎

お約束の東国原知事マークにやられました☆
2008年6月3日 22:38
キロ5~6分はペースランだよ~(笑)
それよりやっぱり1時間以上走って心肺能力を鍛えなきゃね(^^)b
苦しい呼吸に耐えても無酸素運動なので、持久力はつかないぞ~(^o^)丿

寝太郎も明日は通勤ラン!!
同じく週2~3日かな(^^ゞ
正直昨日の疲れが抜けないっす(´ヘ`;)
コメントへの返答
2008年6月3日 23:09
今日は完全にオーバーペースでした~
最近、走るのが楽しいのでウキウキして走り出したら、以前に比べ足が大分動くようになったのでついつい・・・(笑

明日からはペースに気を付けます☆

自転車通勤は明日やってみてどうなるか?ちょっとドキドキです。
最初のうちは週に2回もやれればいいかな~と考えてます♪
2008年6月4日 0:07
どげんかせんといかんチョコですね♪

メロンを食べて・・・君にメロンメロン♪(ォヤジ
コメントへの返答
2008年6月4日 20:52
メロンメロン♪ときましたか・・・

ギャグのメタボ化がすすんでますな・・・(爆

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「網って高いねぇ。」
何シテル?   06/10 22:27
斜面を降りるのが好きなのか、高いトコがすきなのか、冬はスキーで山へ行き、夏は車で山に行きww 結局年中、山のお世話になっています♪ 人生の半分以上は山で...
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