ハムのブログ一覧

乗ったのはクレジットカードのポイントでタダでもらった体重計ですが。

朝連の早朝ランしてシャワーのあと久々に体脂肪計付き体重計に乗ってみた。
で、前回よりも３ｋｇ弱体重減少して、体脂肪率が１０％切っていた。(^_^;)

確かに最近ランニングしていて軽く流しているだけでも昔必死で走っていた頃よりもタイムが向上しているからなあ～

前回コレにでて２ヶ月弱ですが、来週コレに向けて調整中です。

先週の木曜日に娘の卒業式でもらった花、その時は開ききってなかったのが今日見たら良さげに開いてました

そして、今月初めオール電化にしたんですがついでに太陽光発電も導入したんですが天候不順等で延びに延びて本日なんとか完了しました

元をとるというよりは脱石油、CO2削減に協力出来れば・・・という気持ちです

本日は卒業式でした。・・子供ですが（親である私はまだ仕事を卒業できません　　笑！）

ウチは上は中学３年で、下が小学６年、両方とも卒業式があって掛け持ちでした。
午前中は中学校、午後は小学校・・

何はともあれ滞りなく完了・・

明日から上の子供の高校生の準備に忙しくなりそう

何かのｺﾏｰｼｬﾙで聞いたのですが子供は大きくなるほど手は掛からなくなるが金はかかる

ソレ実感中。

結婚記念日です。

夕方、嫁からケンタッキー買って来てメールが入ってきた。
そう！今日は結婚記念日でした(^_^;)

仕事で外回りを終えて帰社途中にケンタッキーを仕入れて自宅に帰ろうかと思った矢先に仕事で緊急事態発生！
そのまま事務所に缶詰でホッカホカのケンタッキーもすっかり冷めた頃なんとか、家にたどり着いたら、こんなコッテリケーキがお出迎えしてました。

チョット慌しかった今年の記念日の夜はチョコレートケーキとケンタッキーをツマミにビールを飲んでます（爆）

携帯で撮ってみた・・・

が 肉眼で見るほど綺麗ではない
(+_+)