運動不足解消の為！？

こんばんは。
突然ですが
チャリで運動不足解消をしようと思い

先日勤め先で
ターンのクラッチを購入。




その日に
片道5キロ弱のイオンまで
行きましたが
早くも次の日筋肉痛（笑）

ほんと運動不足を実感…

で、今日は気合を入れ
飯能市街までは
クリッパーに自転車を積載し
飯能市街から18キロ先にある
有間ダム（名栗湖）まで行ってきました。

まぁ〜途中でギブアップしそうになったのは…ナイショで（笑）
ここは自分にムチ打ってがんばりましたよ（笑）



約1時間ちょい
無事到着。

足はプルプル（笑）


スポーツチャリ初心者としては
往復36キロ走破は辛かった（笑）

ただ車でドライブするのとは
違く
自然の風を受け、景色を見ながら
サイクリングも良いものですな！




あっ〜帰宅してから
ずっとふくらはぎ、太ももが痛い（笑）
(；´∀｀)