ウルリッヒ・デスラーのブログ一覧

今ウォーミングアップ終わったトコ…。

寒いさかい、やっと身体が温まった。

時間のハズやけど、チームメイトすら誰も来ぃへん。w

まぁ、一人寂しくブロッククリアランスの練習しますか!!o(^▽^)o

さっき次の現場に到着、小生の担当時間は20:00からやさかい、その間に夕食を採る。

もちろん、コレだけやと話にならへんさかい、プラスでマルチビタミンサプリメントが付く…。

まぁ、減量中の身やさかい、コレで充分やな…。w

11/3(月・祝)に新装なった鈴鹿市営競技場(石垣池公園陸上競技場)にて開催された鈴鹿カーニバルに出場した疲れも取れ、今日からトレーニングを腹筋とレッグカールの負荷を増量して再開しました。
(レッグカールの負荷を27㎏から33㎏に増やしたら45秒3セット合計のレップ数が40%近く減ってもうた…。w)
調子自体はまぁ好調で、少しずつ負荷を増やしながら、しっかり鍛錬して来シーズンを迎えたいと思います。

で、二日続けて轟沈したコトもあり、今頃になって鈴鹿カーニバルの結果をアップです。

今回の競技会は短距離は100mのみの開催で、200mも400mもなかったので、小生のレースは100mの予選一本だけでした。

100m 12.88(±0.0)

またも自己ベストに届かず。(>_<)
(今回は0.09届かへんかった。)

いやまぁ…。
悔しいちゅうか…。
またやってまいましたスタートで…。w

小生のコースは大外の8レーン、集中しやすいですさかい、どちらかちゅうと好きなレーンですわ。
で、その好きなレーンからの一発目、なんと小生自身がフライングをブチかましまして、一発できれいなスタートちゅうのが出来まへんでしたわ。
小生的には明らかなフライングやったコトもあり、走り出してスグに止まりましたので、とって貰てありがたかったですわ。
もし、所謂見落としでそのまま流されとったら、もっとタイム悪かったと思います。
(因みに、23年ぶりのフライングです。w)

で、全員並びなおして二回目、今度はきれいにスタート！
が…。w
小生はスタートの一歩目で少しバランスを崩し、転倒しかけた時ほどではないものの、しっくりこない状態で加速を開始、考えてたよりも10mほど手前で前傾姿勢が解けてしまいそのままフロートに移行しました。
今回もまた小生より遅いのは一人しか居ませんでしたが、反対サイドにいるその競技者を視野の端に捕らえつつ中間走を走り減速フェーズへ…。
前回の反省があるので、気持ち的にもピッチを落とさないように注意して後半へ、70m位から失速しかけてきたので必死のギャザーでカバーしてゴール。

速報掲示を確認し、トップのタイムからもしかしたらPB出せたかな？とも思ったんでっけど、0.09足りませんでした。
(悔しい！)

どうやら自分で思っていたよりスタートでのバランスの崩れはひどい状態やったらしく、スタンドで息子と一緒に観戦していた鬼嫁元帥が、スタートから30mの走りで、「今日は13秒かかったな…。」と判断したくらいやったそうで…。
その辺り考えると、低い気温、その他のコンディション考えると、PBに0.09に迫ったタイムは充分な成果のレースやったとは思いまっけど…。

6月にPB出したときに比較して、レースで使用するスパイクは別次元の物に変わり、肉体のフィジカルデータは比較するコトすらバカらしい位の改善を達成してまして…。
ソレをタイムに反映させていない自分に腹が立ちますし、非常に悔しいです。

まぁ、泣いても笑っても今回のレースが今期の最終戦、今期は100mで6試合6レース、200mで5試合5レースに挑戦し、100mでは23年ぶりに公式記録を記録し自己ベスト更新、200mは4月に始めて公式記録を記録できました。
年寄りの冷や水で挑戦した競技、まず故障もせず無事にシーズンを終える事が出来、更に4月のデビュー戦で記録したPBを100mで1.04、200mで2.35短縮できたワケで、ココ数試合の悔しい結果とは別に、充分な成果を上げたと考えてエエと思います。
(息子が幼稚園・保育園なり入ったり、小学校なりで父兄参加のイベントでもあったら、大人気ない真似してやれる自信もつきましたさかいなぁ…。w)

取り敢えずは来期への課題も明らかになりましたので、更なる向上を目指して競技を続けようと思います。

将来、同じレースに出場し、息子に負かされる日を夢見て…。
(最低でも51歳まで現役で居らんとアカン…。w)

まぁ、鬼嫁元帥が風呂から出て来て少ししたら、ソッコーで寝室で寝ついてくれましたけど…。w

しかし、２日連続の轟沈で、タップリ睡眠とれてるのに、妙に眠いッス…。

なんでやろ？

先日の試合の結果にアカ叩きの続きとか、幾つかアップしようと思てたけど、二日続いてモノの見事に…。w
(まぁ、別に速報性もナニも必要のあるようなモンでもなし、ゆっくりやればエエんでっけどな)

ある時間から意識がなくなり…。
(息子が寝付くか寝付かんかくらいまでは記憶あり…。)

気が付いたら朝で、時計は6:18を表示しておりました。w

ケータイの充電すらするの忘れて寝てましたさかい、今日は乾電池キット取り付けなあかへんかも…。
(安全性の面からも、あまり使いたくはないアイテムなんでっけどナ)

ま取り敢えず…。
弁当詰めて出撃です。