う～ん…

最近雨が続いてるせいか…かなり腰の方に来てます。
このままだと、そのうち仕事休まないといけないかもしれない(ﾏｼﾞ

今年は特に春先に股関節の痛みも発生してるのもあって、かなりﾔｳﾞｧｲです。
問題はやはりX線でもMRIでも何も異常がみられてないということでしょうか。
一応定期的にリハビリとして電気治療や牽引をやっているのですが、この湿度の高さには効果無しの状態です。

あ、牽引やってるのは変形性脊椎症の方でヘルニアが少し出ていると診断されたためです。





じゃぁ何でバイク乗ってるの？と言われそうですが…実は今乗ってるのがレプリカ系の物なのですが、このタイプのバイクって前屈みになるじゃないですか？
実はこの背骨の状態だと若干曲げた方が楽なんです。
そういう意味ではチョッパー系とかは絶対に無理っぽいですがw
あとはバイク乗ってると簡単な筋トレやってるようなものなので(ﾏｼﾞ?
実際乗り続けてると筋肉痛も出なくなりますし、確実に足腰は鍛えられているようです。
と言ってもそんなの屁理屈だと思う方もいるでしょう…。
そういう方は一回レプリカバイクに乗る事をお勧めします。
結構ハードですからw

そのうち本当にジムとかに通うようにしないとな…。