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こんばんは、ジェミニでございます。


携帯を48h以上も充電していないんです。
バッテリー残が50％もあります。


ほら、ね。

コレが普通だすよね。　本来の携帯の姿がココにはある。



ダイエットが今日で29日目です。
1日目は、ウエイトが98Kgでした。本日のウエイトは93.8Kgでした。


ウォーキングしたり、ローラー台回したりしましたけど、一番長続きしているのが、食べる量をセーブしたことです。
ウエイトがまだ90Kg台ですけど、98と93は大きく違います。からだが軽いです。たった6Kgの違いですけど、からだが楽です。

そもそも、90Kg無かったからだが、どうしてそうなってしまったのかを考えましたら、たいして動かないのに、ラーメンにプラスしてライスを食べていたり、15時のオヤツにメロンパンを食べたり、バターピーナツを360gを2日で食べたりしたからです。　こいつらをしなくなったから、ウエイトが下がってきただけな感じです、


以上的でございます。