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こんばんは、ジェミニです。

けさ（2023年10月27日）から睡眠不足が加速しています。おととい（2023年10月26日）は熟睡できませんでした。20:00PMに最初に寝るのトライしますが、寝れず、21:00PMにもう一度寝るのトライしました。
深夜にフレンダー氏が吠え始めたので、裏の畑に連れて行きました。
睡眠不足感が朝から、時間がたつに連れ寝不足の影響で体がしんどくなっていきます。ベッドで10Min横になったりして昼寝をしようとしますが、眠れません。

夕方にたまらず睡眠薬を飲んで強制的に寝ようとしますが、それでも30Minしか眠れませんでした。
22:40PM。夕ごはんを食べたあとで寝ていました。体が楽です。2.5hくらい寝たでしょうか。
寝不足になると肩こりが出現します。肩甲骨はがしのストレッチをしました。
0:30AM、２回目の睡眠薬を飲みました。

以上になります。