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2012年02月29日 イイね!

RUN & RUN

RUN & RUN
RUN & RUN 26(土)、27(日) ひたすら走りました。 本屋で立ち読みをしたところ、 <長距離の練習法!>  ・短時間で複数回の練習(ある程度の速さ) < 長時間で1回の練習(ゆっくりでもよし)  ⇒この長時間ってどんくらいを長時間と言うのだろう???  ⇒⇒2時間くらい ...
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Posted at 2012/02/29 01:15:01 | コメント(0) | トラックバック(0) | 趣味

プロフィール

「2012年 F1開幕(オーストラリア)! 頑張れ可夢偉! 」
何シテル?   03/17 17:02
タスクバーナーです。よろしくお願いします。 そろそろ、ブログやってみよ~かな。 なんとなく更新していくぞ~ <スポーツ大好き> ・ウィンドミル独...
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カワサキ KLX250 ミドレンジャー2号 (カワサキ KLX250)
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まぁー燃費のいいこと。 100km/Lくらいあったんじゃないかな~。 富士山にもチャレ ...

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