m-nakaのブログ一覧

昭和の戦隊（笑）

子供向けでは無く
昭和生まれのオヤジ向けとしか
思えない・・




キレンジャー

いつもカレー食べてましたね


ネットで見てたら
キレンジャーカレーなるものが売ってました

店頭で見たことはありませんが・・

最近海沿いを走る事なんて
無かったので

久し振りに海沿いを走り
気持ちよかったです

潮の香りがして
景色も良く
窓を開けて走りました


画像は熱海のサンビーチですが
行き帰りで色々な海岸を数枚撮ってみましたので
よろしければ


行きは東名でしたが
帰りは西湘バイパス～Ｒ１３４で江ノ島・鎌倉を通って
横浜、中華街でお昼を食べ山下公園～赤レンガ倉庫を
少しドライブしてから帰りました

熱海ネタが続きそうなので（汗）
話題を変えて・・

すぱじろーさんの
２２２２２を見て

ちょうど私も熱海の帰り
曲がりくねった道で達成
「１２３４５」


急カーブの道が続く中
ブレてしまいました。

この調子で１２万キロまで（笑）
頑張ってね・・・よろしく

こっそり・・・
話題が変わりますが
私が写ってました（裸足２人のあいだ）、腰入ってませんね　汗
ブログを遡ると先日の花火の写真もあります

8/16　恥ずかしいので↑リンク終了しました

お出かけ前は忘れずに

洗車


昨日汚れましたので
６時から軽く水洗い




さて・・
保養所行って来ます

おじいさんから孫へ
（私の父親から子供達へ）

昨日桃が届きました
毎年送ってくれます

農園へ頼んで直送
３０日収穫で昨日３１日に
宅急便で着きました

農園名・生産者名・住所・電話・ＦＡＸ
そして携帯番号まで記載してあるんですね

前日の収穫なので食べるには
もう１～２日置いたほうがいいのでしょうが
早速１個味見で食べました

まだ少し固いですが甘くて美味しかったです
子供達も喜んでいました


私は日頃違う物で糖分摂ってますので（爆）
一口だけ味見しました


追記　実は桃は栄養バランスの良い果物です！（転載）
桃はその姿・味もさることながら、栄養もバランスよく含んでいます。
まず食物繊維。水溶性と不溶性の両方がバランスよくあって、
水溶性は糖尿病予防に、不溶性は便秘の解消に役立ちます。
さらに血圧を下げるカリウム、二日酔いの原因となる
アセトアルデヒドを分解してくれるナイアシン、
活性酸素を除去し若返りのビタミンといわれているビタミンEも多く含んでいます。
そして、白桃系の桃には、フラボノイドというポリフェノールが多く含まれていて、
抗酸化作用があって身体のさびをとってくれます。
あまりの美味しさから食味が先にきますが、
際立って多くはないものの、バランスよく栄養を持っている果物なのです。