弥七のブログ一覧

え〜、昨日は久しぶりに体調不良（金曜の焼肉食い放題で胃もたれしたとも言うw）につき１日中静養していた琴似。
何とか今日は持ち直してきたので、朝イチで出撃してきました。

ちゃっちゃと着替えてプールには１番乗り♪
とりあえず泳ぎ始めましたが、体調が万全でないせいか全然ペースが上がらず。
チョイと力を入れて泳ごうものなら背筋が張って結構シンドイ。
なので淡々とノルマの2000mを泳いでからサウナ12分入っておしまい。

でもって、今日の結果は前回比-0.6kg（累計25.0kg減）。
昨日はだいぶリバース（謎）＆ロクに食ってなかったせいもありますが、久しぶりに-25kgという数字を見たような希ガス。
前回-25kgまでいったのはいつだったかのぅ・・・？と思い、過去のブログを見返してみたら、何と約２年前だったりなんかして（滝汗）

お疲れちゃんでした。