弥七のブログ一覧

先週はインフル明けで１回出撃して、今週はぼちぼちやっていくかと思ったものの、休んでたぶんの仕事が溜まってたせいでとても出撃する余裕がなかった琴似。
さらに明日はリアル休日出勤の予定なので、今日は休養日ということで朝からゆっくりダラダラしてますた。
しかしこのままズルズルしてると本当にサボり癖が付いてしまうので、夜になってから出撃してきました。

プールに入った時点でまだちびっ子水泳教室が終わってなかったので、しばらく水中ウォーキングで時間を潰してから泳ぎ始めましたが、やはりというべきか身体中の至る所がｶﾁｺﾁで非常に泳ぎﾂﾞﾗかったっす。
なので、ペース抑えて＆休憩も多めに摂りつつ500m×３本に250m×２本の計2000m泳ぐ琴似。
まぁ、来週からはもうちょっと頑張ってみますかねぇ。┐(´д｀)┌

でもって、今回の結果は前回比+0.4kg（累計24.1kg減）。
徐々にですが確実に元に戻ろうとする『見えない力』が働いてるようで、チョット怖いでつ（爆）

お疲れちゃんでした。