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弥七のブログ一覧

2010年04月29日 イイね!

ゴールデンウィークの予定

ゴールデンウィークの予定ダメもとで申請した有給が通ってしまったので、今年は豪華9連休と相成りました(笑)
まぁ、予定は随時変更していくと思われますが、今のところこんな流れになるのではないかと。


5/1〜4は実家へ帰省。
おそらく家の所用で終わってしまう雰囲気。
時間があればRSTでも行くか・・・
ていうか、ジム行きたい(近所に提携のジムあり)


そして5〜8日は急遽決まった北海道旅行っす♪
ナニげに5月の北海道は初めてだったりして。

初日は千歳でレンタカーを借りて二十間道路の桜見物(ていうか、まだ咲いてないぢゃん(汗))&静内・浦河あたりでサラブレッドを撮ってから帯広で豚丼(ぱんちょう)。

2日目は旧士幌線跡を散策しながら糠平湖のタウシュベツ川橋梁を見物〜層雲峡・旭川を通り抜け札幌でレンタカー返却。

3日目は別のレンタカーを手配し(謎)、三弦橋を見に夕張方面を徘徊した後、夜はこの方のお誘いで翌日の事前打ち合わせ♪
(マッソウさん宜しくでございます)

最終日は引き続き1日札幌近郊のグルメ&ドライヴの案内をしていただき(&謎のサファリツアーw)、夜の飛行機で帰る予定。(しかもプレミアムシート♪)


そして休み最終日はみんカラブログ書いてジム行って洗濯したら終わっちゃうでしょう。

実際9連休といってもあっという間に過ぎちゃうんでしょうけど、久しぶりに羽を伸ばしてこようかと♪

しかし翌週からは5日間ロードで金沢出張だったりします。トホホ...



おまけ:3日目に借りるレンタカーはナンでしょう?
正解者には豪華商品をプレゼント(ウソ)





Posted at 2010/04/29 23:20:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | 旅行・ドライブ | 日記
2010年04月29日 イイね!

次の目標は『目指せ!-25kg』(110回目)

GW前の最後のジム通い、昼過ぎから行ってきました。

今日は2階のマシントレーニングのほうにしよかと思ったものの、意外とプールがガラガラだったので急遽水泳に変更っす。

祭日ということもあってかいつもの日曜よりは終始空き気味だったので、2000m泳いだ後に延長戦に突入。

調子が良かったせいもありますが、最終的には3200mと今までの最長不倒距離を達成!
計算式によると消費カロリーは1487.5kcal!!
大変よくがんばりました♪

しかし体重は前回比-0.1kgってそりゃないでしょう!(怒)
こういう結果がでるとなんだかヤル気が失せてしまいそう。
激しく凹みますよ(涙)

とりあえずお疲れちゃんでした。








2010年04月27日 イイね!

次の目標は『目指せ!-25kg』(109回目)

GWは実家へ帰省&ほっきゃーどーへの旅行でジムへ行けなくなる確率が高いので、久しぶりに火曜日出動してきました。

とは言いつつ微妙にダルかったですが何とかいつもの2000mをこなしてきました(今日は50mダッシュは無し)。

前回のリバウンドくらいは挽回したいなぁと思ったものの、実際は前回からさらに0.1kg増(合計16.0kg減)
まぁ、これくらいは誤差ということで・・・

ていうか、前日の22時過ぎにガストで『ハミ出るステーキ』食っちゃダメっしょ(爆)

お疲れちゃんでした。







2010年04月25日 イイね!

次の目標は『目指せ!-25kg』(108回目)

昨日に引き続き、今日も午後から泳いできました。
これで今週も何とか週2回をキープ(汗)

時間と共にプール内に差し込む日差しが傾いていくのを感じながら、ノルマの2000mに加え50mダッシュ3本とウォーキングで計2500m。

途中、筋肉マダム達のバタフライにごぼう抜きにされますた(汗)

しかもダッシュ2本目の後に、初めてマダムから「平泳ぎってタイムがでないよねぇ」と話しかけられしてしばし雑談。
その後、明らかにオイラよりも早いペースの平泳ぎで颯爽と泳いでいきますた(滝汗)


昨日の結果から『もしかして-17kgはいったんぢゃないの?』などと淡い期待を持ったものの、実際は前日比+0.5kgって・・・orz

判っちゃいるけど現実は甘くなかったと(爆)

お疲れちゃんでした。






2010年04月24日 イイね!

次の目標は『目指せ!-25kg』(107回目)

先週は頑張って週3回を達成したのも束の間、やっぱりおサボり癖が再発(汗)
今日を逃すと最低ラインの週2回すら死守できなくなるので、昼間に所用を済ませてから泳いできました。

今日はいつもの2000mに50mダッシュを2本と水中ウォーキングを少々。
さらにサウナ10分といつもよりメニュー盛りだくさん。
土曜の夕方過ぎは人が少なくていいよねぇ。

結果は前回比-0.8kg(トータル-16.6kg)となんだかいい感じ♪
毎度のごとく体重計の誤差でないことを切に願うばかり(爆)

GW中は肥えること確実(汗)なので、ここらで少し貯金を作っておきたいよねぇ。
(18kgまでは無理か)

お疲れちゃんでした。








プロフィール

「最終目標は『目指せ!-33kg』(916回目) http://cvw.jp/b/137383/42173958/
何シテル?   11/11 21:40
12年乗り続けた三菱車から初のスバル車です。 みなさんのクルマを参考にいろいろいじっていこうと思います。 クルマとラーメンをこよなく愛する坊主頭なヤツです。...
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