IMPUL630Rのブログ一覧

今日、ひさびさに服を買いに行きました。
そこで色々と採寸して頂き日々の努力に報われた気がしています。



実は昨年からのダイエットと筋トレのリバウンドを心配していましたが全く問題ありませんでした。
なんと十代の時より締まっているではありませんか。

内訳は、43歳で身長は177センチで増減無し。

体重は63→65

ウエスト79→76

バスト95→100

現在の体脂肪率10％

十代の時にプロボクサーを目指していたのになにをやっていたのだろう？



二十年近く１日に五合日本酒か赤ワインを二本を飲んでいたのに昨年から日々麦茶に代えて、サプリメントなどは飲まずにひたすらランニングと筋トレ食事摂生で自主管理のみ。

仕上げとして後数ヶ月で中年ボクシング大会に出ても恥ずかしくない身体が出来ると思うので、そろそろ最終目的に向かい本格的に始動します。


しかし、中年ボクシング大会グローブって重いんです。
せめて10オンス以下になりませんか？

こんにちは。

何とかダイエットに成功しました。
体重は目標の66Kg。２ヶ月で8Kgの減量ですが個人的には日数を要した気がします。

筋トレの効果もあり、ほぼ二十代後半の身体を取り戻した感じです。後はリバウンドとの戦いですね。


ずうっと気にしていたグロリアは今月中に陸送致します。

こんにちは。

昨日、生まれて初めて健康診断を受けました。
一人では絶対に行かないと家族が付き添いでの受診。
個人的に人間天命があり、身体にメスを入れてまで延命するべきでは無いとの考えがあります。

ですので、何か病気等が見つかったとしても外科手術をするつもりは全く無し。

仕事柄かなりの数の医師に会いましたが、医療を真剣に考えている人は少ないです。
ほとんどの医師は生計を立てる為の職業と思っているようで、昨年に廃止されましたが、製薬会社からの接待時には餌に食いつく家畜なみの知性で、そんな人間にオペをして欲しく無いと思っています。

近頃ニュースでも取り上げられている公務員の早期退職も、聖職と呼ばれる仕事に従事しながら生徒の事より保身。

こんな世の中で日本の未来が明るくなるはずはありません。
幸い僕の職業はアメリカのグリーンカードが簡単に取得出来るので、十年後には国外脱出しょうとやる気の無い病院スタッフを見て思いました。