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イイね!
2014年10月19日

スポーツの秋

昨日はお友達達と昔の建物がたくさんある所へいきまして




いっぱい歩いてきました~(^-^)v
12380歩



中学時代は陸上部だったのですが、あの頃のように走れるまではいかないので
まずはウォーキングから始めて体力作りでございます(^ ^;)
今日もまた万歩計付けて沢山歩ける所へ行こうと思っています。

釣りでは外に数時間いるのですが、あまり動かないので体力がつかないです(汗)
たまに竿を持ちながらスクワットとかしていますが(^!^;)

皆様も良い一日をお過ごしくださいませ☆
ブログ一覧 | おでかけ♪ | 日記
Posted at 2014/10/19 10:25:42

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この記事へのコメント

2014年10月19日 10:33
アメリさん、こんにちは。
釣竿持ちながらのスクワット…(=゚ω゚)ノ
明らかに変です( ̄◇ ̄;)
人前ではやらないで下さい(笑)

冗談はさておき、やっぱり寒くなるに従って
身体の動きも鈍くなりがち…(´・_・`)

寒い→動きたくない→身体が硬くなる→動かない
まさに運動不足スパイラル\(//∇//)\
お日様の恵みを浴びながら、少しでも動かないと
いけませんね(⌒-⌒; )
コメントへの返答
2014年10月19日 17:53
レクさとさん、こんばんは~☆
スクワットは人が少ない時や暗い時に静かにやっています。怪しいので(^□^;)
ただボーっとしていると時間がもったいなく感じて
ついつい釣りをしつつ他に何か違う事もできないか考えてしまいます。

最近は体を動かすのが楽しくなってきているので
寒くなってもそままま続けられるように
頑張ります(>_<)
ホントはこたつの中でぬくぬくしたいですが(^^;)
2014年10月19日 13:31
こんにちは。

昔の建物がいっぱいあるところ。。。
○○村っすね。(^^)


釣りは、最近落とし込みをやっておられるようなので、落ちないように十分注意してテトラ帯を移動すれば、結構な運動になると思います。

落ちると、手足ズル剥けで済めばいいですが、最悪死にます。(^^ゞ
以前、テトラ帯でこけた時、ほんと死ぬかと思いました。(゜.゜)
何か調子悪かったんですよね、あの時は。。。
コメントへの返答
2014年10月19日 18:02
こんばんは~☆
そうです~○○村に初めて行きましたが
かなり広いですね(^ ^;)

落とし込みをやっている所はテトラがなく
防波堤(?)のみの所なので足元はあまり
不安定ではないですが風が吹いている時は
ちょっと気をつけています。
相方は夜でもテトラの所でやっているので心配になりますが、これからの季節は寒くなるので昼間でもテトラ帯気をつけないといけませんね(>_<)
これからまた違う所でやり始めると思うので
テトラがあった時には気をつけながら
テトラ移動しながら運動しつつ、釣りができたらいいなぁ~って思います(^ ^)

テトラで転んだらホントに危ないですよね。
無事でよかったです!!テトラ、怖いですよね(汗)

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