Amelie（アメリ）のブログ一覧

昨夜から寝違えたような痛みが再び・・・
(寝違えていないので運動不足とコリからくるものだと…)
左側の首から背中にかけて痛い。左腕もしびれてる感じ。

３ヶ月前にも同じような事があって２～３日で激しい痛みは
なくなったけど微妙な違和感はずっとあったのけどまた
こんなに痛くなるなんて。。。

ここ１ヶ月ウォーキングも行ってないし、
部屋にひきこもっている事が多かったから悪化したのかも↓

とりあえず湿布貼ってみました。

何をするにも(横になるのも、食事するにも、座るにも) 痛いので結構ツライ・・・。
病院に行くにも買い物に行くにも顔を左右にするのも厳しいので運転は危ない。

やっぱり健康が一番ですね。