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まぐパパのブログ一覧

2005年06月30日 イイね!

yoshid@さんの熱中症のネタを拝借

暑い日々が続いております。暑くなると、食欲が落ちたり、冷たいものを摂りすぎて胃腸をこわしたり、暑さのため、なかなか眠れなくて睡眠不足に陥ったりと、体調管理が難しい時季です。
 これからが、「暑さ」が本番になります。皆さん、暑さに対する備えは万全ですか?

1 「暑さ」に対する備えとして、次のことを心がけてください
①炎天下、特に蒸し暑いところでの激しい運動や長時間におよぶ作業などは避け、適度な休憩をとる。
②水分補給は十分に、特に、たくさんの汗をかいた時は薄い塩水(コップ1杯の水に食塩小さじ約1/3杯の割合)での水分を補給する。
③寝不足などで体調がすぐれない時は、無理をせずに十分な休養をとる。
④外出時は、帽子をかぶったり、日傘をさすなど直射日光にあたらないようにする。
汗をかいたら、タオルなどで汗をふき取り、シャツなどを着替える。
⑥服装は、通気性、吸水性、吸湿性も考慮する。
⑦食事、睡眠をきちんととって、規則正しい生活をする
これが難しい(笑

2 熱中症になると、つぎのような症状がでることがあります。
こむら返り、腹痛、嘔吐
からだがだるい、めまいがする、吐き気、頭痛、顔色が悪い(蒼白
体温が高い(38度)、意識状態が悪い。

3 暑さのため気分が悪くなったときは・・・?
①衣服をゆるめて楽にする。
②炎天下などの場所から、風通しのよい日陰や冷房の効いた涼しい場所へ移動する。
③冷たい濡れタオルやアイスパック、氷などを、首筋やわきの下、足の付け根において、からだを冷やす。
④からだに水をかけて服や肌を濡らして、からだ全体をあおぐという方法もあります。
⑤食塩水(コップ1杯の水に食塩小さじ約1/3杯の割合)で水分補給する。

 体調が回復しない時は、ただちに、医師の診察を受けてください。
 また、この暑い時季、自動車やしめきった部屋の中に乳幼児だけにされることはとても危険です。わずかな時間であっても、乳幼児だけを残して、その場を離れるということがないようにしてください、子供をのこしてパチンコに行ったらあかんよ~

参考までに、日射病と熱中症の違いが関連ホームページで見れます^^
Posted at 2005/06/30 23:27:13 | コメント(3) | トラックバック(0) | ガチャピン号日誌 | 日記
2005年06月29日 イイね!

5時半以降はエアコンが停止~

(ノ°ο°)ノォォォオオオオオオ~~!
今日は雨が降って、暑さも昨日よりは大分マシうちの職場はクールビズ実施中で、エアコンの設定温度は28℃・・・しかし昨日の室内温度は温度計の設置してある場所で30℃(^^;;
パソコンが発熱している我が机の前はそれ以上~
しかも、5時半以降はエアコンが停止(涙)
昨日は仕事が残っているにも拘わらず、切れて飲みに行ってしまいました~

おかげで今日は早出&残業に成ったけど f^^;
クールビズは良いけれど、せめて19時位まではエアコン入れといてくれ~
28℃設定のままで良いから~
Posted at 2005/06/29 23:43:18 | コメント(2) | トラックバック(0) | ガチャピン号日誌 | 日記
2005年06月27日 イイね!

うちのAQUOS毎年電源故障^^;;

(ノ°ο°)ノォォォオオオオオオ~~!

いやー4年前にヤフ奥で買ったAQUOS LC-20-C1毎年のように
電源部分がパンクして壊れる~ 
頭にきたけど、先にサービスに嫁が電話していたので、冷静に^^;
しかし、電話を応対したサービスの方はマニュアル通りの対応で、嫁も切れかけ
洗濯機も、冷蔵庫も、エアコンも修理来てもらっとるやろ~
ええかげん、うちの名前覚えとけ~ ってクレーマーじゃ無いんですけど(笑)

でもテレビは今回で3回目~ 仏の顔も三度まで・・・
今回は、サービスセンターに持て帰って徹底的に直してくれるらしいです。
期待してます!!
直らなかったら、次ぎは新品に交換してもらいます65Vに(爆)

でもシャープにMailもしたんだけど、返事帰ってこないな??
毎回家に来てくれる、サービスの人はとっても親切なんだけどな~


事務職が悪いのか???

Posted at 2005/06/28 00:11:17 | コメント(2) | トラックバック(0) | ガチャピン号日誌 | 日記
2005年06月26日 イイね!

昼間っから酔っ払い^^;

昼間っから酔っ払い^^;今日は、後輩の救命士合格祝いで道頓堀へ~

焼肉の大同門宗右衛門町店で宴会でした。
飲み放題付で一人5,000円

うーんこれなら寺田町の焼肉屋まっちゃんの方が同じ値段で肉は良いの出て来るぞ~
まっちゃんは、トミーズ雅さんの行ってたボクシングジムが近所に有ります。
もしかしたら、自転車を片付けている会長に会えるかもしれません!

話は突然変わりますが、大同門からちょっとレアなショットを撮って見ました!
遊歩道が出来て綺麗になった道頓堀川です。

ここの表に回ると大きな蟹の動く看板があります^^;
裏側は、みんなあんまり見ないもんね^^v

今年は、阪神が優勝しても、遊歩道が出来てるので川に飛び込みにくくなってます^^;;



Posted at 2005/06/26 22:58:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | ガチャピン号日誌 | 日記
2005年06月25日 イイね!

147試乗して来ました~^^;

147試乗して来ました~^^;初めてのアルファ147
ハラマブラックの2.0セレスピードベージュの本皮モデルが
試乗車でした^^
コンパクトで顔面とお尻が変更され更に良くなったかも。

試乗車の冷房が効くまでの間、ショールームで説明を受け
冷えたところでイザ出陣~
そのまま24号線を南下したら良かったのかもしれませんが
ついつい阪奈に登ってしまった(爆)

ん、シティーモードでも初めに1速には入れないといけないらしく
ニュートラルから1速へ入れブレーキを外すも走らない^^;;
んっん? セレスピードは普通のトルコンATと違ってクリーピングは無いらしい
初めに言っといてよ~なんせ初心者ですから・・・

セレスピードのシティーモードってシフトスケジュールが凄い引張り気味のやんちゃ仕様で面白い( ̄ー ̄)フフフ

早目のシフトアップが好きな方はマニュアルモードで対応だそうだす。
マニュアルモードはパドルシフトも付いてるので、結構簡単に思うように変速させることが出来ます。
シフトダウンの時など速度と回転数が有っていない場合ちょとタイムラグは有りますが、そこらへんも慣れが解決するのかもしれません。

通常のATに乗りなれてる人はクリーピングが無いのと、変速ショックが少し気になると思いますが、陽気なイタリアンになりたい人には良いかも^^

シートはかなり気に入りました、適度なシートの張りと適度のサポートで結構良いです。

俺がもし買うのならマニュアルにするかもしれませんが・・・
嫁が乗ると言う前提ならセレスピードしか選択肢は有りません。

取り合えず、良く出来てる車だと思いますが値段が高い~
仮見積もりで本皮仕様で所費用税込み370万らしいです
Z買えるもんな~^^;;


てなことで最後に、我がガチャピン号を優しく迎え入れてくれた
アルファロメオ奈良の皆さん有難うございました(^^Vv
Posted at 2005/06/25 18:29:06 | コメント(0) | トラックバック(0) | ガチャピン号日誌 | クルマ

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「宇治田原町🎵
お茶の郷 木谷山のあんみつ✨
上品な甘さ💓」
何シテル?   05/20 17:20
『セレナ普及委員会』に所属しています^^Vv 諸般の事情により、UA-E51エルグランドに変身し、またまた状況が変わり(^^;; 2005年モデルのシトロエ...
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