*ひかるきょんのブログ一覧

友人達とカラオケしてきました。
いつも楽しい時間をありがとうございます。
・・・だけど、私はあまり歌えなくって落ち込んで帰ってきました。
（朝はぐちをこぼして叫んでスミマセン！）

腹筋が欲しい。。。ついでに背筋も！

声を出すのもそうだけど、腰痛や、車に乗るのだって
それが大事。。

車は腰で乗るんですって、、昔に知りあいの方から聞いたことある。
きっと動きを感じるからかな。。？私もそうだなーって思ってます。

運動とか、体にいいこと始めたいって、小指で約束・・・

ありがと。