しぃんのブログ一覧

怪我もなく無事に帰宅しました。
フットサル面白すぎですっ
今後とも誘ってもらえる限り続けて行こうと思います。

会場は“フットサルクラブ草加2001”
人工芝のため、怪我防止に両足テーピングでガチガチに固めておきましたがこれが大正解。
昨日の雪の影響なのか滑りまくりで、下手したら捻挫していたかもしれません。
その分、内股の付け根に負担がかかり既に筋肉痛の気配を感じられます（苦笑）
ＰＭ6:00～8:00の２時間、４チームが総当り戦でゲームしました。
対戦は10分で交代していき、交代はいくらでもＯＫと気軽に楽しめるのですが・・・・
１チーム当り６戦できるのですが、私が参加したのは２戦弱
それも最初のゲーム終了後、トイレで吐いちゃいました 汗
やる前は簡単にパスを出してやろうとするのですが、始まっちゃうとドリブルし始める（笑）
また、キーパーを除くとフィールドには８人しかいないから、ついつい空いているスペースへ走ってしまう。
こんなことしていたらもつ訳ありませんよね～
自分的には、体力面は難ありでしたが、ボールの扱いに関してはそれほど錆びていなかったことが嬉しかったです。
月一ぐらいで招集があるとのことなので、それを楽しみに少しずつ体力をつけていこうと思います。
そうそう、得点はできましたよ１点
決定的なチャンス（キーパーと一対一）は後４回ほどありましたが(´д｀;)トホホ

ダイエット作戦 その２
夕方、フットサルしてきます。
ボール蹴るのは約10年振りなんですけど（笑）
今日の目標は、練習中に吐かないことと空振りをしなこと。
恐らく終わった後に自己嫌悪に陥りそう・・・

今日は出勤日、朝起きてみると雪が積もっている・・・
ＦＲのハイエースか？、ＦＦのセレナか？
イロイロ考え、セレナを選択。
幹線道路は全然問題なかったが、交通量が少ないトコはいい感じに積もっていた。
さすがに電話もなく午前中一杯で退社。
途中で秋のご飯と、友人の誕生日プレゼントを買いにヤマダ電機に立ち寄る。
夕方にいつもの居酒屋に招集がかかっていたので、玄関・車庫周辺を100均のチリトリにて雪掻きしておいた。
さて、ＰＭ7:00頃に出掛ける準備をしようと表に出ると、雪掻き前の状態にorz
深夜帰宅時に備えてまたも雪掻き。
以前、ハイエースで車庫入れで後輪が滑りまくって手間取ったことがあったので。
居酒屋さんまでの道中はできるだけ大通りを通るようにしたのですが、この天候で圧倒的に交通量が少ない 汗
こんな天気じゃ、この辺の人は夜外出するはずがないですもんね。
居酒屋さんで楽しい一時を過ごし、お店から出てみると雪は止んでました。
幸い、駐車場～車庫まで雪が溶け始めていたこともあり、無事に帰宅することができました。
家に入った途端にドッと疲れを感じたのは、やはり気を張っていたからなんでしょうね。

一昨日、健康センターに行った時にショックなことがありました。
最近太ったなぁとは思ってましたが、まさか75Kgもあるとは・・・
身長が163cmしかないのに・・・
去年の夏に体調を崩すくらいの食べないダイエットにて、65Kgまで落としたのに・・・
完全にリバウンドですねぇ
嫁はその数字を聞いて♪リバウンド祭り♪リバウンド祭り♪って妙に喜んでいるし・・・
今後は炭水化物摂取を控える、甘いもの禁止、運動をするの三本柱にてダイエットします。
やると決めたら徹底的にやる性分なので、前回のように体調を崩すことはないように気をつけてダイエットします。

では、スタートですっ！

まずは金曜日。
仕事が終わった後、またも馴染みの居酒屋さんで近所のうさ友と飲み会。
結構久々（と言っても10日ぶり・・）だったから、話題が多くて楽しかった。
もちろん、居酒屋さんのメニューもうまうまでした。
そして土曜日。
仕事がお休みのため、11時近くまで熟睡。
天気が悪いため家でゴロゴロしていたが、夕方急に思い立って大雨の中秋初を連れて出掛けました。
まずは、うさぎ専門店「Lapin de Alice」にてうさぎ達のご飯とトイレの代え網を調達。
次に向かったのは三郷にある「スーパービバホーム」。
目的はまだ、ちゃんとトイレで用が足せなくてちっこ臭い秋初をシャンプーすることでした。
ここには時間制でセルフウオッシュできるスペースがあるんです。
自宅でも何度かやってみたのですが、やはり何かと不便のため一度チャレンジしてみようと思ってきたのですが、時間的に間に合わなそうなのでトリマーにお任せすることに 汗
チャレンジは次回となりました。
帰宅後、大きなお風呂に行きたいとリクエストがあったので、天然温泉 じゃぽんへ行ってのんびりしてきました。
そして日曜日。
土曜日よりも更に遅い起床でした（ＰＭ2:00 汗）
外に出たのは秋初を散歩に連れて行った時ぐらいで、ネットを巡回したり、ガンプラ作ったりまったり過ごしました・・・
明日、ちゃんと起きれるかな？