しぃんのブログ一覧

一昨日、健康センターに行った時にショックなことがありました。
最近太ったなぁとは思ってましたが、まさか75Kgもあるとは・・・
身長が163cmしかないのに・・・
去年の夏に体調を崩すくらいの食べないダイエットにて、65Kgまで落としたのに・・・
完全にリバウンドですねぇ
嫁はその数字を聞いて♪リバウンド祭り♪リバウンド祭り♪って妙に喜んでいるし・・・
今後は炭水化物摂取を控える、甘いもの禁止、運動をするの三本柱にてダイエットします。
やると決めたら徹底的にやる性分なので、前回のように体調を崩すことはないように気をつけてダイエットします。

では、スタートですっ！