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2006年01月11日 イイね!

ひと駅族

通勤時にウォーキングをしています。
冬は早起きがつらいので
帰り道だけになっていましたが、
朝歩きを今朝から再開しました。
今年第1回目です。
これもムリせず、ボチボチとやって行きます。

通勤電車を、ひと駅手前で降りて歩く 『ひと駅族』が増えていると、テレビでも取り上げていました。
私は、バスを使うべきところを
片道約30分歩いています。
みなさんも、『たるんだおなか』対策にいかが?
Posted at 2006/01/11 23:14:16 | トラックバック(0) | 日記

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