eコマツのブログ一覧

そんな訳でw突如おとといあたりからダイエットを始めたeコマツ＠みんカラです。


今年の夏は…

ヌードをお見せしたい…

そんな一心で頑張りますwww


社内を漂うカレー臭や、ラーメンを食べに行かないかという誘いにも負けず、とりあえず３日間は保ちました。

ところが…
家に帰ると不在票が。

「スーパードライ様」

というふざけた差出人が書かれていますw

そういえば・・・
忙しかった時にコツコツ貯めていた、あのアサヒビール「ご愛飲感謝キャンペーン」で、なんと当選したようであります！

今まで懸賞なんて当たった事無かったので（涙
うれ、ピー！

ようやく時代がボクに微笑み始めたようであります。

内容物はスーパードライ２本と、ビール専用グラスが２本。
グラスは期待していなかったんですけれども、これがまた立派な造り。
肉厚が薄めで、口当たりが大変よろしい。

説明書通りに注いでみると、写真のように奇麗な泡立ちで。。。

ｳﾏｰ!!!

スーパードライが２本、あっという間に空きました。
今日はいつものように発泡酒に戻っちゃいましたが、発泡酒じゃうまく泡立たないのね（汗

というか、寝酒は止めようと思ってたんですけどねw
悔しいけど、恐ろしいほど自分に甘いeコマツ＠ダイエット中でございました（汗



そうそう、先日、上野動物園でアリクイが逃げたという話、k1さんから大山倍達がアリクイが地上最強の生き物だと言っていたらしいというコメントをいただきまして、そんなバカなwと思っていましたが、アメリカでオオアリクイに人間が殺される事件があったりしたみたいで（汗

しかし上野動物園で逃げたのはコチラですw

リンク先を覗いて、ぜひ動画を見てみて下さい。
かなりの衝撃映像がありますwww

防災の前の日に、地震でしたね（汗）。

さーパスが届きました。
笠楊さん、あざーっす。

カートと言えば、ワンメイク（？）
競艇選手の様にプロペラを弄れませんから
あとは選手の体重に全てがかかります（爆


絞ろう（滝汗）


気付くのが遅すぎるという意見もございますが
努力はしてみようw
とがんばっていますが・・・

禁酒

禁麺

これって

努力なのかーw


そして大切なアイテムですが



足りません（爆

まるで献血のコピーみたいで恐縮ですが（汗


夜、寝る前の一杯を一切止めて（当たり前だ）
ウーロンでホッと。

しかし今日は夕飯を外食してしまいまして




これがいったいラーメンよりいかほどカロリーが低いのか疑問ですがw

「勝つ」

願掛けですなw
以外と蕎麦がウマかったがw

なので



無駄な努力もしてみた（爆
コレ、以外と苦くなくてウマーでした。
効いたかどうかは土曜日判断してくださいw


あと、土曜日久しぶりに走りに関する部品を取り付けて来ます。
お下がりだけどねw

日曜にたらふく焼き肉を食らったせいで
昨日今日とどうも体が重たい。

お腹がベルトで赤くなったw

(；´д｀)ゞﾏﾁﾞｲ…

世の中には蜂蜜黒酢ダイエットなんてものがあるんだから、
焼き肉洗車ダイエットが確立したら

ボクは大金持ちにw

実証すべく、立ち上がりました。


焼き肉をたらふく食べる。
↓
満足する。
↓
翌日危機感を感じる。
↓
洗車する。
↓
痩せる！


コレです！（爆

で、洗車してきました。
さすがに水曜の夜です。誰もいませんw
だいぶ涼しくなって来ましたが
大汗かいて洗車して、
帰って来て食べたもの。

まがりせんべい
あずきバー
ヨーグルト
梨

頂き物の「梨」が無かったら
ぼくのおやつになるところでしたw

ところでみなさんリンゴの皮を
包丁で剥けますか？

生まれながらにボンボンのボクは（大嘘）
皮むき器じゃないと剥けませんでしたw

話が逸れましたが
ある意味、胃袋鉄人のボク。

なんだか胃袋が可哀想で
焼酎を飲みながら書いています。

コレがいけないのだー（汗


なお一人暮らしのボクの家には
ヘルスメーターなんてものはありません。

数値に表れないダイエット！
感性に訴えかけるダイエット！

コレです！！（爆



痩身は一日にしてならず（by eコマツ）

ただいまー（汗）コマツです。今日は１７時間労働者でした。いわゆるサービス残業ってやつですね。なんだかいい加減、やんなってきましたが。


さて、最近の運動不足を解消すべく、CDが焼き上がるまで会社にぽつんとあるラテラルサイトレーナーでニコニコ（画像のように）踏み踏みしてましたw。けっこうきついすよコレ。およそ１５分ぐらいは踏んでましたかね。なんだか身長がグーンと縮まったように感じました。腹筋や腕立ても組み合わせるとなお効果的（のような気が）。全身運動ですね。

バレエのせんせえから教えてもらった「痩せる」腹筋を使用しました。なおコマツはバレエを習ってはいませんがw


明日は筋肉痛で歩けないかもw。いや、明日ならまだいいのですが（汗）。


しかし運動すると気持ちいいすね。なんか頭もスッキリしたような。そしてお腹も空くんですね（汗）。このブログの効果もあって・・・


またやってしまった（汗）。しかもよせばいいのに大盛り（汗）。しかも訳分からない「ネギ少なめ」（汗）。にんにくたっぷり入れていただきました。スタミナのないのって嫌いw

しかし痛風必至です（滝汗）。だれかボクを止めて下さい。４月に後輩の結婚式があるんです。このままではオサレYシャツが着れなくなります（汗）。


PS.これから風呂入って寝ますので、明日は寝坊必至です。黄色い方、これを見ましたら先に謝っておきますw。スマソ。

会社の倉庫にて発見。
深夜の通販番組で、ギャルが笑顔でエクササイズしているアレです。

コレでデバラ星人を退治します。
軽量化も促進され、走りにキレが出ることでしょう(・ω・　)ﾓﾆｭ?

少しやってみましたが、なかなか効果はありそうです。燃費を良くしないと、アルコール燃料の消費が増えたら意味がありませんからね。ふぁいと(´･ω･)y