さすらいのバサー♪のブログ一覧

昨年11月に禁煙を開始して、あと1ヶ月ほどで1年経ちます。

すっかり禁煙が定着してはいますが、昨夜、居酒屋でふと「吸いたい」と思ったときがありました。
油断大敵っすね。

1年経ったら、自分にご褒美あげたいっすね！（ｗ
（グリル買っちゃうとか・爆）

禁煙、8ヶ月経過です。
（今のセレナはあと2週間ほどでまる1年。点検どうするか。。。）
よくできたね。と言われることも多いですが考え方、次第っすね。

①タバコを吸う＝休憩→タバコを吸わなくても休憩できる。
②喫煙可能場所まで我慢→我慢することをしなくていい。
③喫煙所で話す→タバコを吸わなくても話せばいい。
④すってる姿がカッコイイ→どっちにしろ、外見が大した男じゃない（ｗ

精神的に喫煙＝リラックスというニコチン中毒以外は、禁煙したほうが気が楽ですね。
このご時世、未だに喫煙している人のほうががんばっているように思えます。

禁煙、あっという間に5ヶ月経ちそうです。
未だに吸いたいと思うときがあります。
やっぱり、ず～っと「禁煙」なんですね。

周辺には、すっかり「タバコを吸わない人」っての定着もしてます。
仕事中、1時間に1回程度、喫煙していたのが、1時間に10分程度、「みんカラ」してますね（笑）
家だと育児＆家事手伝いもありますので、結局、ゆっくり「みんカラ」できるのは、仕事中だけです（爆）

タバコ代は節約になりますが、カー用品をちょろちょろと買っちゃいそうで経済的効果は薄いですね。
昨夜も、ミニカー他、嫁にもちくっと嫌味言われました（笑）

要注意ですね。。。

すっかりタバコがなくても生活に支障のないことは実感できるようになりました。
吸いたいと思う気持ちも、どんどんやわらいでいるのが実感できます。
うむうむ。順調だと思っていいのだろうね。

そんなところで最近思うこと。タンのからみが軽減している。

喫煙してたときに、病院で慢性気管支炎って言われ、今も、ちょっとガラガラするときがあります。
が、以前ほど、朝の歯磨き、熱いうどんをすすった時にむせ返ることは明らかに減ってますね。
同時に鼻毛の伸び具合も少しペースダウンしているような気もします。。。（これは気のせいかもね・笑）

あと、「禁煙してます」っていうと、「食べ物がおいしくなったでしょ？」とよく聞かれますが、こちらはそんなに変わったって実感はありません。

職場でもすっかり非喫煙者のイメージが定着してますが、休憩に外出るとたまに、「おっ？復活ですか？」と言われることもあります。
「一本ぐらい。。。」と思えるときがある以上、油断大敵ですな。

禁煙して２ヶ月以上経過しました。
ニコチン中毒は恐ろしいもので、未だに、ふと喫煙しようかと思います。

昨日、会社で総会があり、その休憩中に喫煙所で後輩とかと話をしていました。
そのせいか、昨夜の夢の中では、自分が喫煙している夢を見ました。
吸った後に、「ここまで禁煙してたのに、もったいない。。。」と悔やんでました。

朝起きて、夢でよかったと、ほっとしました。