ようた35のブログ一覧

朝起きたら、曇りで風が強かったが、雨は降ってなかったので朝ご飯の前にサイクリング。雨が降るまでの１時間半走ったよ。 その後、娘の雛人形を出し、ニューヨークバーガーを食べにマックへ行ったところ、もうない！テキサスバーガーを変わりに食す。なかなかだがちょっと高いわ。 その後、ルノーへルーテシアＲＳを観 ...
続きを読む

今週の休みは今日のみだったので、晴れてる間に、サイクリングへＧＯ！今日はまた新兵器、サドルを投入。写真はありませんけど。これでお尻の痛みがなくなれば良いのだが、結果、大分楽になったが痛みがなくなったわけではない。サクッと４０キロメートル走ってきましたとさ。
続きを読む

休日なのに朝から雨。 とほほ、と思っていたら、昼過ぎに雨が上がり、日差しが。 チャーンスとばかりにユニクロ　ネオレザー（早い話が偽物ｗ。でも風を通さず、水に強い、軽いし何より安い）、を着込み、タイヤの空気圧調整、チェーンに油を差してレスモ君に跨り、ＧＯ！。 風が強く、なかなか前に進まない感じ。 ...
続きを読む

久しぶりの更新になります。うちのいんぷごんは３回目の車検を通し、６万キロメートル目前ですが快調です。筋トレもやっていますが、年のせいもあり、寒い時期は関節が悲鳴をあげてきてるのでトーンダウン。そのため奮発して、自転車を買いました！最近は健康に気を使っています。バッソのレスモ君です。サドルが固く、お ...
続きを読む

先週末ですが、３連休を利用してファスティング（断食）をしました。 といっても、全く口に入れないわけではなく、100％のオレンジジュースや野菜ジュースは飲みます。また、肝臓や腸の掃除のためにサプリメントものみました。 やってみると初日はお腹すきます～ｗ。お腹空きすぎて寝てても目が覚めます！しかし次第 ...
続きを読む

疲れが取れないと思っていたら、発熱してしまいました。医者で注射を打ってもらい、明日までには治さないと…。
続きを読む

今月より週休３日が解除となったのですが、体がついてきていません。疲れが取れない感じです。給料が戻るので懐が少しは暖かくなる予定ですが。 今週は株主総会でバタバタしております。
続きを読む

今日は父の日でしたね。4歳の娘に似顔絵を描いてもらいました。「お髭は書かないであげるね！」とちょっとだけサービスしてくれました。ありがとうｗ。
続きを読む

ウェイトトレーニングをするようになったら不思議なもので、病気になりにくくなりました。うちの4歳と2歳の子供は保育所に通っているため、すぐに病気をもらってきます。その病気が自分たち親にもこれまでは感染していました。人間やっぱり運動は必要なのですかね。適度な運動はストレス解消にもなりますからね。 ウ ...
続きを読む

今日は整形外科に来てます。腰はかなり良くなってますが、念のために診察に。早く完治させたい。 いんぷごんも先日、ついに5万キロを超えました。写真は取り忘れましたが…。あと5万キロは乗らねば。その頃にはＧＲＢも自分にも買える価格になっているかな。スバル自体なくなってたりしてｗ。
続きを読む