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今日は明日の富士５５に参加するリドレー乗りの
調整走に付き合って掛川道の駅まで行ってきました。

ツレが６時までに帰りたいとの事だったので
家を出たのは３：３０･･･
さすがに真っ暗でした（汗

結局ツレの家で明るくなるのを待ってから出発。
無理をしない程度に軽く走って道の駅に行き、
そのままとんぼ返り。



自分の方は時間があったので途中で別れて
原泉まで走りに行って帰って来ました。

写真は帰りに新東名の側道で面白そうな道を
見つけたのでフラフラ行って撮ってきました（笑


夕方は地元の先輩がスポーツバイクに乗ってみたいとの事
だったので、エスケープを貸して一緒に近所を走ってきました。

なんだかんだで約７０キロの走行でした。

今日も４時起きで自転車に乗ってきました。

ツレの２人は今日は都合悪いとの事だったので
１人でゆるゆる遠州北逆周り改を走ってきました。

まず最初に愛野駅


そのまま線路沿いを走って磐田三ヶ野に向かい其処から北上し鶴ヶ池の横を通って。
磐田台に登り袋井みつかわに抜け小国神社へ。


ここからが改で、小国神社の少し行ったところにある大洞院へ
ここは森の石松のお墓がある事で有名です。


その後は会社によって少し仕事をして帰宅。
走行距離は約５２ｋｍでした。


帰った後はＲＸ１の掃除をして、スローパンクしていた
エスケープのチューブ交換。
昨日自転車屋でミシュランのチューブを買ってきたのでそちらに交換


様子を確かめるため夕方１５ｋｍほど走って、問題無さそうなので
これでポタリングマシン復活です。

今日もツレと２人で自転車の朝トレに行ってきました。

コースはいつものかわせみ湖。

台風とその後の大雨で路面は結構荒れていてちょっと走り辛かったですね。

そんな状況でしたがいつもの区間のタイム計測をしました。

結果は…



９分３２秒♪

前回から２８秒の短縮です。

着実にタイムが上がっているので力が付いて来ている証拠でしょう。

次の目標は９分切りです（笑

今日はblack-birdさんと夕食を食べながら
密会をしてきました。

また申し合わせたように愛車を持っていて
お互いの自転車を見比べては自転車談義に
花を咲かせていました（笑

black-birdさん、今日はお疲れ様でした。
今度は一緒に走りに行きましょう！

今朝、自転車で走りに行こうとした時、
右のシューズからカチャカチャ音がするので
確認をしてみると、クリートナットプレートが
真っ二つに割れて使っていない側の部分が
遊んで音がしていました（汗

断面をみると錆が出ていたので暫く前から
クラックが入っていたと思われます。
一応残った側でクリートは固定出来ているので
暫くは大丈夫だと思いますが、早めに交換は
した方が良さそうです。


あとは今日は約１ヶ月振りに3人揃っての走行。
リドレーのツレが足を痛めて暫く休んでいたので
今日は復帰初戦になるので短めのコースにしました。

自分のＢＨ　ＲＸ１
ツレのリドレー　エクスカリバー
もう１人のラピエール　ゼリウス



自転車はそれなりの集団です（笑

けど、自分も含め病み上がりの集団でもあるので
無理をせず乗って行こうと思います。