1週間前からの首の痛みですが一向に治る気配が無かったので
金曜日に有休を取って整形外科に行ってきました。
レントゲンを撮って状態を確認してみると骨の形状、椎間板などに異常は見られず、
スジの炎症だろうとの事でした。ただその際処方されたモーラステープが中々の曲者で難儀してます。
鎮痛効果は高いのですが、その反面副作用が強く、その副作用は紫外線に当たると光線過敏症で
炎症を起こすと言うものです。しかも剥がした後4週間は注意をしないといけないので少なくとも2ヶ月
の間は紫外線を気にしながら生活をしないといけません。
そんな事もあったので首周りの紫外線対策でネックカバー付のインナーキャップを購入しました。
ついでにふくらはぎのレッグカバーも購入、日焼け対策を万全にしました。
あとは首の調子も楽になってきたのでリハビリついでに新生エスケープで軽くポタリング。
日差しの強くなる前の早朝に11キロ、夕方に13キロ、合わせて24キロをまったりと流してきました。
RX1でガッツリ走るのも楽しいけど、ゆったり自然を楽しみながら走るのも良いもので自転車を始めた
ばかりの頃を思い出しました。
その他には母の日と言う事もあったので日ごろの感謝の気持ちで紫陽花の花を2鉢をプレゼント。
自分が気に入ったから買ったというのもあるんですけどね(笑
それと最近の事故の多さと無茶な運転をする車やバイク、自転車も多いので、
自己防衛のため、ドライブレコーダーを取付しました。常時録画のタイプでACCが
入れば自動で録画を開始します。
録画した映像を確認しましたが、結構広角で鮮明に映っているのでいざと言う時の
証拠には十分になり得うるものになりそうです。
こんな感じの週末でした(笑
Posted at 2012/05/13 19:16:09 | |
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エスケープR3 | 日記