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2012年07月02日

乗った時間は裏切らない

乗った時間は裏切らない！

そう信じて今日も晩飯前に40分の実走、
晩飯後にローラーで20分、計1時間自転車に乗りました。

直ぐには効果は出ないけど1週間、1ヶ月と続ける事で
体重や体力に変化が出てくるでしょう。

そう思いながらトレーニングです（笑

Posted at 2012/07/02 20:17:24 | コメント(1) | トラックバック(0) | ＲＸ１ | 日記

「キャニオンローンチパーティーから帰宅
iPhoneにサイン貰いました！」

何シテル？ 11/24 01:00

BH社のシクロクロスRX1を改造、ツーリングを楽しんでいます。週末は仲間2人と50～100kmのツーリングをしています。

栃木旅行＜ツインリクもてぎ　スーパーGTテスト編＞
カテゴリ：その他（カテゴリ未設定）
2012/10/07 03:39:04

	ドイツその他その他ドイツＣＡＮＹＯＮ社の『ULTIMATE CF SL 9.0 LTD 125』　ＭＡＶＩ ...
	その他その他イベント写真等
	ディライトフル (その他自転車) グランジのディライトフルＢＭＸとＭＴＢの間の子車です。
	スペインその他その他見ての通り自転車です。スペインBH社のシクロクロス車RX1で主にツーリングを楽しんで ...

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	スペインその他その他見ての通り自転車です。スペインBH社のシクロクロス車RX1で主にツーリングを楽しんで ...