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2016年07月15日

恋愛ホルモン!心を癒やすオキシトシンの効果と増やし方

恋愛ホルモン!心を癒やすオキシトシンの効果と増やし方 >何かイライラしたり、欲求不満が多く、いつもストレスを抱え、疲れがとれない状態方は、おられませんか?最近注目されているオキシトシンというホルモンが脳の疲れを癒し、気分を安定させ、人に対する信頼感が増し、心地よい幸福感をもたらしてくれるらしい!そのオキシトシンの増やし方を詳しくまとめてみました。


・・・続きを読む

↑ 是非読んでみてください。


「録りだめ」していたNHKの「ガッテン!」~痛み&認知症に効く!「癒やしホルモン」の驚きパワー~ を見ました。

医学,薬学関係者にとってはおなじみの子宮収縮ホルモンであるオキシトシンが,ストレスを緩和し幸せな気分をもたらすことが発見され,「幸せホルモン」,「愛情ホルモン」とも呼ばれるようになったそうです。



確かに行動科学的にもハグやスキンシップはほ乳類共通に見られる行動ですよね。

しかし,今の日本社会でいきなりハグすると「セクハラ!」って叫ばれそうだな・・・(^^ゞ
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Posted at 2016/07/15 23:23:24

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