キーナンのブログ一覧

海面、水面、ボク…イケメン！


って(失笑)


ａｍｐｍのシ－フ－ドパスタサラダです。

パッケージを見て一瞬やめてしまいそうになりましたが、とても健康的な内容にお買い上げとあいなりました。


スッキリサッパリでおいしく頂きました。


ごちそうさまでした。

オールＡでした。

日ごろから健康には全くと言っていいほど気を遣っていなかったのですが、数値は健康そのものでした。

ま、良かったと言うことで。

あの結果を見てから最初のお昼ですが、
何となくこんなサラダを食べてみようと思いました。

棒々鶏風サラダ

おいちかったでつ。


特に問題はありませんでしたが、御歳３０を迎え、今後は健康に気を遣いすぎることなく、自然に健康管理をしていけるように日々ちいさな努力をしていきたいと思います。
まずは食生活。
特になにも無いときは野菜中心で行きます。

特別なときは好きなモノ食べたいですからね！！

でも、少し体重落とさないとなぁ～
と言うことは、やっぱりビリーに入隊しないといけないか…。

健康を考えてコンビニで熟考…。


これを購入してみました。
「酢」の味がしますねぇ。

すっぱいのは苦手なのですが、健康を重視して頑張ってみました。

なんとか飲みきりましたよ。



今日気になったこのブログ。
ご覧下さいませ。

以前より、野菜ジュースなぞを飲んで、少しでも健康に留意しようと努力をしていましたが、仕事の忙しい時期やら、年末やら正月やらを過ごしているうちにすっかり忘れて
暴飲暴食に走ってしまっていたようです。
どうも体が重いような…

ただお腹は空くので、食べることは止めたくない。。。

そんなわけで、
まずはサラダでも食べるか
と言うことになりました。

コンビニサラダです。

これからもちょくちょくやっていきたいですね。
脱メタボリック。。。

久々に健康志向？ドリンクです。

なんだか本格的になってきているような…

おなかの出っ張りも本格的？？？


今日は風邪気味なのか体調悪くて…。
帰りたい…。
でも仕事いぱ～い(>_<)