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連日の猛暑日が続く日本列島は非常に厳しい暑さで熱中症で倒れる人が多いです。

熱中症対策として

水プラス塩分（梅干しや塩飴等）

をこまめに取ることが大事です。家にいるよりも外の方がいいときもありますね。風がとても涼しいときがあります。そんなとき喜んで洗車しているボクですが…。やはり危険ですね。体に残った熱を冷ますには水風呂とかでクーリングすることが大事ですもんね。

母とそうならないように気を付けないとというと、家に帰ったらまず窓を全開で扇風機もガンガン回して熱を取り去ってからエアコンＯＮだそうです。安心しました。よくエアコン最初に付ける人いますが、熱を冷ますのは容易ではありません。のでここは空気の入れ替えが一番いいんですよね。これクルマにも言えますもんね。

ちなみに、通勤と帰宅中は自分はフリードのエアコンつけません。一人の時はです。だって明るいうちに帰ることがないので…。残業ばかりですが、こんな時はいいですね(T_T)窓開けて走ると気持ちいいです。夏ってこういうのができるんで大好きなんですよね。

電力需給も危なくなるかもしれません。もちろんそうですが、設定温度を２８℃前後で無理なく冷やすのが一番ですね。節約もですが、上手に使うことを覚えていきたいです！！