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そうなんです。
ご存じの通り、今年は２月から出張続き、
５月から１２月までは、海外出張･･･その付けが。。。。

１０月の一時帰国の際に、健康診断を受けましたが、
１１月末の帰国前日に会社の健康管理室から緊急メールが･･･
あわてて読むと、血液検査が異常と･･･
悪いことしてなかったのですが･･･
ただ、４ヶ月間毎朝玉子２個のスクランブルエッグと油いっぱいのカリカリベーコンとクロワッサン。。。
そのせいか･･･

総コレステロールが　３１５
善玉が　６４
悪玉が　１４０で多いと言われるところが、　２３２　･･･・
血圧も　上が１５０で、下が１０７　･･･
ということで、高脂血症、高血圧、脳梗塞･･･
リスクが高いと言うことに･･･

その為、１２月から毎週末ウォーキングで、あちこちに行っております。
最近は、藤枝の蓮華寺池公園に出没しております。
その１　、　その２　、　その３　･･･
だいぶ慣れてきて、最近は、景色を見ながらウォーキング・・・
富士山も見えて気持ちいいです。

出張費が赤字ですが、血圧計、体組成計、万歩計･･･とネットで購入し、毎晩測定しております。

とりあえず、今月だけで３．５ｋｇ痩せました。
がんばらねば。。。

この年末の食生活が怖い！！

相変わらず、出張中。。。
クリスマスには、やっと家に一時帰宅できそうです。

こちら（静岡）に来てからは、近所？をブラブラ･･･





富士山を見るポイントで好きなのは、
お茶の郷のすぐそばにある牧之原公園です。

大井川にかかる鉄橋と富士山がきれいに見えます。

おいしいお茶をごちそうになり、
その後寄るのが　御前崎灯台　です。
太平洋が一望でき、地球が丸い　ことがよくわかります。

で、おみやげは　御前崎灯台のそばにある　なぶら市場　です。

おすすめですよ。
一人でブラブラがちょっと寂しいですが。。。

日本に帰国し２週間･･･
すでに、国内出張中。
また家族と離ればなれです。
父ちゃんになくても、
子供はどんどん大きくなっています。
下のチビは、喋るようになっていました。




出張１回目の休日･･･
今日は、コインランドリーで洗濯後、写真のこちらに来ました。
わかりますか？？
建物の上に何か付いております。

今日は、ディスカバリーパーク焼津に来ました。

風が冷たかったですが、富士山がきれい　に見えました。
伊豆半島も今日は見れましたね。
その後、海岸線を１時間散歩しました。（理由は後日。。。）

いっぱい歩いて、お腹も空いたので晩ご飯の買い出しです。
焼津さかなセンターによって　本マグロの刺身と中トロ寿司を購入。
両方で　￥１５００　でした。
閉店時間ギリギリだったのでラッキー･･･
藤枝のホテルまでもどり、先程食べました。おいしかったです。
どうして、海外にないんですかねぇ？

明日は、どうしようかな？

とりあえず、年末までには、帰宅できそうです。（笑）

日本に帰国し２週間目･･･
が、すでに国内出張中･･･

今年は、２月から本当に家にいませんねぇ。
日本に帰国し、１週間は家族と一緒でしたが。。。

写真は、ザルツブルクからＶＩＥＮＮＡ（ウイーン）までの
飛行機です。　（プロペラ機です。）
ちょっと天気悪いとけっこう揺れます。
この日も辛かった。。。


で、帰国直前のザルツブルクの写真をＵｐしました。
すっかり木々の葉も落ちています。

これで、

夏編

秋編

冬直前

とフォトが揃ってしまいました。
四季の移り変わりがわかります！！

これで、今年の海外出張は、終わりです。
また来年かな？？

帰国した翌日、現地からメールが！
雪が降り、３０ｃｍ積もったと。。。

ギリギリセーフでした。

今日と明日は、
長期海外出張から帰国した
のでお休みを取りました。

で、久しぶりに車を
弄ろうと思ったら雨･･･



なので、ウチの近所（車で１５分くらい）に出来た　モラージュ菖蒲　に行ってきました。
駐車場だけでも　４３００台　入ります。
とにかくでかいです！　遠くからでも見えます！　写真のように相当離れないと全景はいりません。どこかの港かと思うくらいの大きさです。
オープンは明日ですが、実はおとといから近隣の人達だけ広告が入りプレオープンしております。
自分として残念なのは、おもちゃ屋が少ない。鉄道模型を扱ったお店がない。電気屋がない。良いのは、ラジコン(車）のお店があり、ラジコンを走らせるコースがある！
昨年出来た　イオンモール羽生　（駐車場　５０００台）よりは混んでおりませんでした。
でも、明日からはすごく混むのでしょうか？
通勤経路と少しかぶるので、時間帯がまずいと混むようになってしまうかも･･･
でも、出張ばかりだから関係ないか。。。
ちかくにおしゃれなお店が出来ることはいいが先立つものがない。。。

心配なのは、
一番近所（車で５分）の
　ビバモール加須　（駐車場　２７００台）　なにげに一番利用している･･･派手さはないが、生活に必要なものは、そこに行けば一通り揃うので･･･近所にいっぱい大型ショッピングモールが出来たが大丈夫か？？　がんばれビバモール加須！！