2013年01月04日
今日は何気なく語っていること、つぶやいていることが 影響を与えてしまうことについて書きますね。
何かを『できないな~』と思う時、多くの人は無力感や無価値観を感じてしまうと思います。
しかし、多くの場合、心からやりたいことなのに『できないな~』と思う時、それは
能力や才能の問題ではありません。
時間やエネルギー、あるいはその他の資源を、何か別のものに注ぎ込んでいるから『私には、【今すぐには】できない』と思っているにすぎません。
ところが、何回も何回も「私にはできない」「私には無理」と言い続けていると無能力や無力感を学んでしまいます。
自分をマイナスの暗示にかけて、その結果を実証してしまうのですね。
もし今度、本当にやりたいことなのに、「私にはできない」「私には無理」と言いたくなったら、「今は○○(他のこと)に集中する時で、それが終わったら取り組むぞ!」と言ってみましょう。
Posted at 2013/01/04 17:38:18 | |
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