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めっちゃおばちゃんのブログ一覧

2012年10月09日 イイね！

ダイエットの結果のご報告(夏休みの宿題提出)

最近めっきり秋らしくなってきましたね～。
風邪など引いておられませんか・・。

さて、夏休みに入った7月26日に
ダイエット宣言をしましたが

本日、結果を発表したいと思います。

ただのおばちゃんの姿をUPするだけでは、
グラビア慣れされている？皆さんに大変申し訳ないので、
私のダイエット記事とはまったく関係ないのですが(笑)
先日訪れた、吉祥寺で行われている
ガーデニングフェスタの模様の中に
隠れて？の報告とします・・。。。

それは、まだ　暑い盛りのこと。



体重がとうとう、56.5キロを示して・・・（身長160cm）

コレではいけないと、ダイエット宣言！
励ましコメント・イイね！多数頂いて
「よーーし、きっと　ビフォー・アフター画像を載せるぞ！」と、とりあえず　パチ──(｀･ω[＋]──リ

まずは、呼吸法のダイエット方式を取り入れて、
近所を　朝30分・夜30分のウォーキング・・


緑の木々や　セミの鳴き声・・・
嫌いだった暑い夏が　なんか、好きになってきたりして・・・



途中、体重が思うように減っていかなくて　

ダンスの追加とダイエットスープ（野菜を煮たもの）を
食事の一番初めに食べて、たんぱく質多めに。
次第に体重は減少・・。


急に　脂肪がふわふわ、飛んで行って？・・・体重が減りだして、



－4キロ減の　52.5キロになり

自分では、全般にほっそりしたなぁ　と実感！

ただ、スレンダーな娘に言わせると「まだまだ」らしい・・・。　

主人は、やはり　気付いてない・・ハハハ・・


でも、いいんです。たかが　4kgのダイエットだけど、

ダイエット宣言しなかったら　あのまま57　58　59　60　と増えていってしまったかもしれないし

彡( ﾟεﾟ;)彡

それが、　55　54　53　52　と減少した事は　

私にとって　本当に嬉しい　ひと夏の頑張りでした♪


今は、すっかり　季節は秋に変わってしまって　ちょっぴり
夏が恋しいまでに　感じています。

頑張れたのは　皆さんのお陰です♪有難うございました☆
お礼のつもりで　UPしたこの　ブログが　
見苦しいグロテスク画像で　アダになっていないと　いいのですが（笑）

PS.ご報告なので、こちらは　コメントスルーでお願いしますね☆
ダメ出し頂いても、夏休みは戻ってこないので・・笑

☆お　し　ま　い☆
Posted at 2012/10/09 20:42:11 | コメント(37) | トラックバック(0) | 最近の私 | 日記
2012年09月12日 イイね！

7ヶ月にして　初めてのしっかり洗車

7ヶ月にして　初めてのしっかり洗車2月に　納車されたシエンタ。。

もうすぐ7ヶ月になりますが、
私が　きっちりホースの水で洗車したのは
今日が　初めて！
2月は、雪が綺麗にしてくれていたし。

残暑厳しいときに　季節はずれですが、
雪が、車に積もって　バサッと落ちると
汚れを綺麗にしてくれて　ピカピカに　なりませんか？

途中　何度か（無料点検とか）ディーラーさんで
ピカピカにしてもらって。。
マンションって事もあり、洗車するスペースもなく・・

雨があがった後、2Lのペットボトル3本に　お水をいっぱい入れて
かけながら、ティッシュで　ふき取って。。
それで、しのいでいたのですが、
例の洗車傷（7月4日のブログ）がついてしまって。。。
当然ですよね。洗車を甘く見てました。
暫くそれで、洗車ノイローゼ（ウソ）で、洗車は適当にして・・
あっ、そんなに汚くはないですよ・・(^▽^;)

偶然、近所にお安い洗車場を見つけました。

その　洗車場は　自分でコインを入れて
ホースで洗うといった　シンプルなシステム



私は　一番安い600円コース。スタート押すといきなり噴射！
水流の強さにびっくりしていると、周りにいた方が　

「一時停止ボタンもあるけど
ずっと　押していると　時間が来て
終わっちゃうからね」

ハイｯ？(￣┏_┓￣;)!!・・・

何の為の一時停止ボタン？

何でも、7分間　ホースを持ちながら　まんべんなく
車にかけていかないと終わっちゃうらしい・・

写真撮ろうと　思ってたけど、もう一刻の猶予も無いじゃん！
ブログネタの為の写真か、600円かの選択で
迷わず　後者を選んだ私・・・

なので、洗車している様子はありません。。

洗いあがって、拭くためのスペースに移動させると　
5台ほどの　お車が・・。

皆さん、ご夫婦や　お子様も一緒に　仲よさそう・・。
お隣のお車の方が　バケツなど　貸してくれました♪

これが、いわゆる　写りこみって　事ですかね。
夕やけが綺麗に　写りました♪

調子に乗ってもう一枚♪


洗車って、結構全身運動になりますね♪

いい汗かきましたー♪>(pﾟ∀ﾟq)ー♪
Posted at 2012/09/12 20:14:23 | コメント(46) | トラックバック(0) | 最近の私 | 日記

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「@親方コイちゃん 、主人に自己紹介欄での更新が見つかり、アンフェアな更新はやめなさいと怒られた次第です。(-_-;)(>_<)」
何シテル？   07/15 16:26
今まで有り難う、忘れません☆ :.｡.☆^(*^･ﾟ)ﾉ　　★ ★.。.:*・゜★.。.:*・゜ ↑と、めっちゃ大げさに、卒カラ　したはずなんですけど...
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