シルバ～亀亀のブログ一覧

ど～も、、、



今日は寒かったですね、、、
ちょっと風邪気味だったので
テニスには行かない予定でしたが、、、
テニス仲間から　ヒマなら来なよ　とメールが入り、、、
ヒマだったので行ってしまいました、、、汗かいて調子良くなりました、、、


で～、コートに向かう途中で　６０００km　！

納車15ヶ月目なのに 乗ってない方ですかねー



テニスから帰って近くのショッピングモ～ルに夕飯の買い物に行きまして、、、
プロントで　お昼ごはん、、、

実は　ナス　が嫌いだったんですが　このパスタで克服しました、、、
(ナ～スは嫌いになったことがないんですよねー)



午後は雨予報でしたので　早めに家に帰ったところへ
アマゾンから、、、

こっちじゃなかった、、、
ちなみに私が見てたのは 1号～V3(ぶいすりゃぉー) まで かな、、、


で、、、ホンモノ　はこっちでした、、、




チタンボルトとワッシャ～、、、

昨晩、いつもセンスよく弄ってらっしゃる　MarkT　さんのPレビュ～　拝見してて
つい、ポチッと、、、
ワッシャ～、わしゃぁ　オッサンなので地味目にブラックを選択、、、


あと、、、コレ、
アネックス(ANEX) なめたネジはずしビット、、、

実は・・・昨日、ネジ頭の部分をナメてしまって、、、
外せなくなっちゃったんですよねー
こんなのあるんだーってことで試しに購入してみました



青丸部 の2ヶ所が、、、

納車時にサビ対策ということで
Dラーでクリア塗料を筆ヌリしてくれたんですが
塗料が固まってしまっていたんですよねー、、、


とはいえ、純正ネジ外さないとチタンネジが付けられないので・・・


左先端がドリル部、右先端にテーパネジ部

簡単に言うと左のドリル部で取れなくなったネジ頭に穴をあけ
右のテーパネジで緩めます



そして　こんな風にセットしまして、、、





取れなくなったネジ頭に穴を開けていきます(深さ3～5mm)
穴を開けるので電気ドリルは右回転(時計回り)




でー、ビットを反対向きに替えて　テーパネジ部を穴に押し付けながら
逆回転(反時計回り)させるとネジが外れました、、、、

やれやれ、、、で～もう一本も無事外れました、、、



チタンネジとワッシャ～取付後、、、スリ～ハンドレッド風

スリ～ハンドレッドのお高いモノは
チタンボルトをバーナーで炙って変色させ
ムラのある風合いを出していますが、、、

個人的にはチタンのソリッドカラ～が好みなので
バーナーで炙るのはやめました、、、
そもそもバーナー持ってないんですよねー

ワッシャ～のブラックですが
周辺のプラ部品のブラックとなかなか合っていまして
こんな感じ　で地味目が好みですかね、、、


一枚　スリ～ハンドレッド・えん、、、

１０億当たったら、、、
バーナーを買うかスリ～ハンドレッド品に交換、、、
やっぱり 買わないかな。。。

ど～も、、、
　

今日は風もなく穏やかな天気でした、、、


朝マックスの散歩をすませたあと
朝マックを食べに行きました、、、


久々の　ソ～セ～ジエッグマフィン、、、

はなわの息子さん風に言うと「うんまっ！」、、、



アバルト見ながらの食事はサイコーですね、、、

定年後、バイトで雇ってくれないかな～



ソ～セ～ジ　食べたんで
ウチに帰ってアバルトのソ～ジでも　と、、、

グリルの部分、
汚れてもボディのように簡単にキレイに出来ないんですよねー

みんな　どうやってソ～ジしてんだろーかーねぇ?、、、



ヒマだったんで・・・
シャンプ～染み込ませたウエスを割りばしに巻き付けてゴシゴシ、、、

開口穴は全部で、、、数えると眠くなってしまうのでやめました


ひたすらゴシゴシしてたので
マックスは寝てしまいました、、、



仕上げは開口穴の内壁には WAKOSのスーパーハード をヌリヌリ
表面はボディで使用の RADIUSのコーティング剤 をヌリヌリ、、、



まぁ、まぁ、キレイになったかな、、、



ん～、、、なかなか地味で疲れる作業だけど
キレイになると気持ちよいですねー。。。

ど～も、、、



昨日の 人間ドック　の　ご報告、、、


朝８時半に　何とか保健 センター へ、、、

なんとカ ッコいい
　ボンネットの センター ライン 、、、



で、後姿も、、、

注射 しないんですけど、、、
駐車 しましたー



詳しい検査結果は後日なのですが、、、
生活習慣についてのアンケートの結果、、、

身長 と体重の値は　慎重　に　塗りつぶしました、、、


ということで　お昼くらいに全て終わって、、、
　近くのジョリ～パスタでお昼ごはん

お隣りさんは VW ポロ、、、
そーいえば尿検査では ポロっ と出しました、、、



パンチェッタ + きのこソテーのサラダ、、
と　たっぷりソースのチーズフォンデュ、、、

・・・ ソ～スねぇ、フォンデュちゅ(本日?)は天気も良かったし
今 さらだ けど　きのーこ なくて　良かったぁ、、、
なんか文がおかしくなっチェッタ、、、



ずわい蟹 の ブイヤベ～ス　パスタ

健診では身体の 部位や 血液について
検査するんですよねー、、、
スープと血液は同じような赤色でした、、、たしカニ！



・・・食後、近くのショッピングモ～ルにお買いモノに寄りまして、、、
いい歳して　こんな クツ 買ってしまいました、、、

adidasのスーパ～スター 80s っていうんですが
Beauty&Youth別注品　でスエ～ド素材なんですよねー


10月末から発売になっていたんですが　売れ残ってまして、、、40%オフ

・・・スーパ～スター というと、、、懐かしいんですよねー
私、高校時代にバスケやってたんですが～
当時は 今のような街履きではなくー
バスケの道具として使用していたんですよねー
確か、、、当時でも1万円以上していたので
そう簡単には買えるクツでもなく、、、
私は オニツカのキャンバス地のを履いてたんですが
バイトして初めて買ったのが スーパ～スター だったんですよね、、、


で～、結局、不安だった　ハナから胃カメラ　ですが
個人的には　口からより 楽 でしたねー！

ぜ～んぜん、クツ～　じゃなかったんですよねー。。。

ど～も、、、


明後日の金曜日、人間ドックなんですが
ハナから胃カメラ　初めてなんですよねー、、、
ちょっとビビってるんですぅ・・・ハナの金曜日、、、


そんな人間ドックに向けて
内臓脂肪を少しでも　燃焼　させるため
今日は　横浜駅の方から みなとみらい駅 まで歩いて帰りました、、、


好きな ドト～ル にも寄らずに、、、



みなとみらい駅を目指し、、、



マ～クイズに入り、、、

あっ、福くん、、、

ハナがある男ですよねー、、、顔の真ん中に


控えめのツリ～

みんカラなので車の話題も、、、
ベビ～カ～、、、オ～プンでした、、、
アンタッチャブルをまた思い出すなぁ・・・


・・・と　みなとみらい駅から電車に乗って帰宅、、、、


夕飯は、、、
横浜ルミネの「利久」で買ってきた　牛のハナ?、、、シタでシタ～



味付きなのでフライパンで焼くだけなんですよねー

あれあれ、脂肪がまたついてしまう。。。

ど～も、、、


(クルマ関係ありません、、、)

最近、寒さが増してきたようで、、、
今朝出勤時間帯の気温は５度、、、
寒さに弱い私は、、
この気温の　ダウン　に耐えられず
今シーズン　初めて ダウン を着ていきました、、、


２００６年に買った　ダウンジャケット、、、

９シーズン目になりますねー
モンクレ～ルのヒマラヤというモデルなんですが現在はないようです、、、
(当時、自分にはチョ～高い買い物だったんですよねー)


当時の受注会の案内等が残っていました、、、

このマットブラックはビ～ムス別注なので
ビ～ムスでしか販売していなかったんですよね
今ではソコソコ希少なモノかもしれません、、、
古いので欲しい人はいないと思いますけど・・・

最近は形のキレイ目なダウンが多いので
それと比べるとちょっと古っくさい雰囲気なんですが
オッサンが着てるので
ちょーどいいのかな～なんて思っています、、、

今シーズンも
大切にしながらもガンガン着ていきたいですねぇ。。。


今晩の近所のショッピングモールにて、、、

ブル～が湘南のイメ～ジなのかもしれませんが
寒そーな色だなぁ、、、
ブル～というより　ブルブル　しちゃいそうです。。。