himahima7のブログ一覧

昨日で2015年のランニングは終了した。
フムフム、どれだけ走れたかな・・・と集計してみたら・・・。
2007年　 858km
2008年　1,442km
2009年　1,946km
2010年　 426km
2011年　 644km
2012年　1,002km
2013年　1,292km
2014年　 580km
2015年　 643km

たくさん走っているような気がしていたが、なかなか走れていないなぁ。
2016年は、1,000km／年を目標にしてみよう。


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最近（10月になってから）、休日の夕方にランニングをする人が増えてきた。
しかも、皆さん、高そうなウェアを身につけている。
そして、イヤホンで音楽を聞いている。
・・・しかもみんな同じようなコーディネートだ。

コーディネートは、こーでねーと・・・？？・・・て、くっだらない。


フム、11月1日に開催される富山マラソンに出場する人たちなのだろうか？
がんばれ～～～～！！

私はひたすら自分のために走るだけ。


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夜のランニング用に高輝度ＬＥＤアラームバンド（赤・緑）を買った。
このような便利なグッズが段々安く手に入ようになってきたことはよいことだ。

今までは、いろんなモノを組み合わせて自作していたが、シッカリとした高性能なモノが出来て寂しいが安心できる。

しかし、押しボタンで、4段階の光り方を選択できるのだが、なぜか個体によってボタンを押したときの動作の順番が違う。
　赤：点灯（常時）－点滅（早）－点滅（遅い）－消灯
　緑：点滅（早）－点滅（遅い）－点灯（常時）－消灯

うむ、不思議な製品だ。
こんなモードはなかなか作れないぞ。


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ランニングシューズの次を準備しておかなくてはならないので、靴屋さんへ見に行った。
捜すのは、アシックスかナイキの4E 28cm。
足の形がピッタリ来る。

ミズノとアディダスは足の形が合わない。
プーマは？？？

などと考えながら店員さんに相談したら、プーマを紹介してくれたが、イマイチ。

決めたのは アシックス RECENT SW 8。
地味なブラウンだ。
ついでに膝の保護のためにインナーソールも・・・SORBOLITE。

1年ぐらいはスニーカーとして慣らしてからランニングに使おう。


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ランニングの途中に足裏に違和感が・・・？？？・・・と思ってランニングシューズを調べてみると裏のゴムが剥がれている。
それでペタペタと着地の際に違和感があったのだ。

まだ、1548kmしか走っていないのに・・・。

仕方がないのでホームセンターで接着剤を買ってきて貼り付けてみた。
クッション性に問題がありそうだが、まずは治してからだな。

・・・と思って接着剤を点けて放置。

数日後、さぁ～～～ウマクくっついたかなぁ～～？？？・・・と思って見てみたら、はみ出した接着剤で、シューズはシッカリと床に貼り付いていた。
しまっったぁ～～～～！

床から剥がして、履いてみるとナカナカウマクくっついている。
しばらくは延命できたようだ。



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