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暑くなってからは、熱中症にならないためにも、ウィンドブレーカは着ずに、半袖・半ズボンで走っている。
まぁ、これが普通の感覚だとは思うが・・・。

昨日、涼しくなってきたのでウィンドブレーカを着て走ってみた。
汗を大量にかいて、体重を減らさねば・・・などと、思ってみた。

ところが！！　半端な暑さではなかった！
涼しくなったとはいえ、さすがにまだ８月。
長袖・長ズボン＋上下ウィンドブレーカで走ると、血液は沸騰して死にそうに。
死んだことがないので、死にそうなレベルは大雑把だが、かなり暑い。


今、ランニングで消費している脂肪は、いつ／どこで／いくらかけて・・・溜めた脂肪だろう？
お金をかけてくっつけた脂肪を真夏にランニングして落とすなんて、あまりにも非効率で無駄な行動である。


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カーメイト製サブミラーをサイドミラーに貼り付けてみた。
まだ慣れていないせいか充分に見やすいとはいえないが、いままで見えなかったところが見えるようになったことはグッド。
狭い駐車場へ入れるときは便利かも。



説明書どおりに（・・・といっても全然大したことはないが・・・）取り付けたら、ミラーを収納するとボディーにぶつかってサブミラーの方向が変わってしまう。
完全に設定ミス！！　

ガソリンスタンドで、
「窓をお空きしましょうか？」　「お願い。」・・・・の後、車を発進させたら、アサッテの方向を向いていた。
ミラーを拭いた特に、方向を変えちゃったのね。

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金曜日頃から、デッカイ口内炎が２箇所できて痛い。
塩気のあるものを食べるとシミて痛い。　涙が出る。
オリンピックのメダルの感動話をＴＶで見ながらご飯を食べていると、感動で涙を流しているような感じだが、実際のところは、塩シャケが口内炎にしみて涙を流しているだけだったりして・・・。

寝る前に口内炎の上から貼る治療薬を貼ってみた。
朝起きたら２つともなくなっていたので、飲み込んでしまったらしい。

朝から新たに貼ってみたら、ナニをするにしても気になって仕方がない。
ランニング中にペリっと剥がれた・・・イテェ！！

折角のお盆休みに美味しいモノを味わえないなんて不幸な・・・と嘆くこともなくダイエットするにはちょうど良いかも・・・と前向き思考。

早くなくなれ口内炎！！


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今週の腕時計は、オメガ スピードマスター似のノーブランド品。
2010年7月に購入。　あまり使用していないので、ずっと止まりっぱなし。

「これって、オメガ スピードマスター プロフッショナル に似てない？」と言われて、「ナニそれ？」みたいな感じ。
本物のオメガって知らないし・・・。

こんな本を読みました・・・ヒカルの碁 11～18（原作：ほったゆみ　漫画：小畑健）

三男がレンタルDVDショップで借りてきたらしく、家にあったので読んだ。
少年ジャンプに10年ほど前に連載されていて毎週欠かさずに読んだような気が・・・。

囲碁がわからない私でも、なんとなく読めて面白かった。


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