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2014年05月07日 イイね！

ダイエッ豚(=^ェ^=)

ダイエッ豚(=^ェ^=)先月７日よりはぢめたウォーキングですが、無事10000歩/日を１ヶ月間連続で達成出来ました(^o^)

ですが、ブチャタが鰹節を止められないように私もおやつを止められないので効果があまり出ていません(>_<)

体重マイナス1kg強、体脂肪マイナス2～3%になったのですが･･･

ざっくり計算して、まだおデブのクロとブチャタの体重を足した以上に体脂肪があります(>_<)

おやつは止めたくないので引続きウォーキングを頑張ろうと思います(=^ェ^=)


今日のオマケソング♪

いつも女性アーティストの紹介が多いので、今日はオッサンソングです。

(^o^)Nek
♪Sei solo tu
(featuring Laura Pausini)

PVみたいに可愛い女の子とオープンドライブがしたいにゃあ(´･ω･｀)
Posted at 2014/05/07 20:53:30 | コメント(8) | トラックバック(0) | モブログ

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「@Bmr さん、以前よりペースは落ちていますが週に2・3回は公園に行っていますにゃ(=^ェ^=)では良い週末をお過ごしくださいにゃ(=^ェ^=)」
何シテル？   08/25 20:03
猫好きのニャンピーです。よろしくお願いします。

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