ちっきゅん♪のブログ一覧

朝から首筋と肩が超凝ってた。
終いには頭痛までもよおし（薬飲んでも効かない）…　･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･

「一番効くヤツをやるしかないか…｣

というワケで、2ヵ月振りに泳いできた(･∀･)
さぼってたワケじゃないですよ！
咳が酷くて運動どころじゃなかった…(´･c_･｀)

久々なので、いつもより早くバテてしまった。
でも、いつも通りだいたい500m泳いだ。
（今日は400mくらいだったかも…）

泳いだ後、肩がめちゃ軽くなった。

今日は水曜日（世間じゃノー残業デーか）だから、混んでるかと思いきや。
かなり空いてた。風呂なんて貸切状態だった（＾o＾）v

それにしても、黙々と泳ぐのって何て楽しいんだろう（*ﾟーﾟ）
水泳始める前は、毎週整体に通ってたのに（それでもすぐガチガチになってた）。
始めた後は、ほぼ整体要らず♪

水泳、肩凝りにかなり効くね！＼(o￣▽￣o)／

車でちょっと遠出した翌日は、どこかしら凝っていたのに…
（純正シートだから尚更かな）
凝らなくなった＼(o￣▽￣o)／

ちなみに私、運動は基本的に苦手です (-ε-)
（運動苦手だから、MT運転無理かな…と無駄に悩んでもいた）
でも水泳、スキー、一部の球技は大好き♪

車の運転は…運動に入らないか(￣▽￣;)
楽器演奏（特にドラム。両手両足使うから）みたいだな～と思うのは私だけ？