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サブマリーナのブログ一覧

2013年01月11日

筋トレ

今日の体重72キロ体脂肪率19%

体重変わらんけど体脂肪率が増えた！何か変？？

Posted at 2013/01/11 00:04:21 | コメント(0) | トラックバック(0) | 筋トレ | 日記

2012年11月29日

今日も自宅でトレーニング！
トレーニングベンチでドラゴンフラッグ！

ダンベルでアームカール！
バーンマシンでぐるぐる!!
＋趣味のロードバイク！

歳も歳だし腹周りの肉がちょっと気になるからな！

Posted at 2012/11/29 22:21:53 | コメント(0) | トラックバック(0) | 筋トレ | スポーツ

「メバリング・・・・・？」

何シテル？ 11/18 15:05

ゴルフ100切り?? ベンチプレス100オーバー? 100がテーマです！

SHIMANO 12’アルデバランBFS　XG カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2017/10/18 10:36:49
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