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  5. 初泳ぎ？ [TAKABOU]
イイね！
   
2013年03月31日

初泳ぎ？

初泳ぎ？ 昨年末から通い始めたフィットネスですが、本日からスイミングを取り入れて見ようかと思い、水着一式を購入に近くの量販店へ行き購入しちゃいました！(￣∇￣)

サーフトランクスはあるけどスイミング用に買っちゃいました>^_^<
キャップに耳栓とゴーグルです！
ゴーグルに度付きなんてあるの知らなかったのでサンプルで確認し、－1.5という一番弱いのをチョイスしました！

スイミングはジョギングなどより消費カロリーも多く、全身を鍛えることもできます。何より膝や腰などに負担がないので身重のオイラには良いかなと思います。今年もゴールデンウイーク近辺からロングボードを始めたいのでパドリングの力を養うために頑張ってみようかと思います！


一時間位は泳ごうかなと思います。(^_^)b
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Posted at 2013/03/31 14:15:07

   

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この記事へのコメント

POCKEY
2013年3月31日 14:34
たか坊Zさん
こんにちは^_^

相変わらずアクティブですね〜！
すごく羨ましい感じです

自分も今の部長の宿題がなければ毎日
平和で楽しい会社生活なはずなんですけどね。
今だと課長以下、毎日宿題に追われてます(爆)
なので今日も朝から自宅勤務です(^^;;
コメントへの返答
2013年3月31日 16:04
POCKEYさん！
こんにちは(￣∇￣)

そうですか？(笑)
オイラはオン・オフ走り続けないと死んじゃいます！息継ぎが上手いだけです！
POCKEYさんもお上手ですよね！(^_^)b

仕事も遊びも手を抜かない！(￣∇￣)/
だからオフ会もそのうちやりましょ！

鉄砲王
2013年3月31日 15:03
水泳といえばやり始めた翌日は筋肉痛で悩む運動No.1じゃないですか（；￣ェ￣）

その代わり効果は抜群ですね^_^
コメントへの返答
2013年3月31日 16:09
こんにちは(￣∇￣)
鉄塔王さんこそ！
サバイバルなサバゲーで野山を駆け回って！オイラよりハードでないかい？

年寄りは基礎代謝が落ちているから大変なのよぉ～！
☆ピナ☆
2013年3月31日 15:37
あれっ！？

トランクス？

そこはビキニでしょ！(￣Д￣)ﾉ
コメントへの返答
2013年3月31日 20:10
ビキニは西城秀樹に任せるの(￣∇￣)

(￣ー+￣)ﾌｯ　オイラはドラゴンボールファンだから…………(￣一￣)ﾆﾔﾘ
humming51
2013年3月31日 15:42
たか坊さん、すごいなぁ～

私、もう泳ぐ自信ないなぁ^^;
何年水に浸かってないだろう？
多分泳いでたら脚がつりそう>_<

続けられたら絶対やせるよ(^^)v
頑張ってね～
コメントへの返答
2013年3月31日 20:23
humming51さん！
こんばんは(￣∇￣)

いやー海の獣と書いてトド(笑)ですかねぇ！今のところのオイラは♪

今日は初めてだったのでウォーミングアップでと思いましたが、結局一時間ちょい泳いだり、歩いたりしました！
何往復かわかりませんが25mのプールをゆっくり30秒位掛けながら平泳ぎで泳いだり、クロールで速く泳いだりしました！
普段から動いてるので苦になりませんでしたよ！心地良い疲労感かな！

全身運動だからいいかも！(￣∇￣)

動いた分、食べるから(￣～￣)痩せられなーい！(笑)
DDDstyle
2013年3月31日 15:49
さすが、海の男！ですねっ！

プール！でも
体、鍛えますか💪(^_-)

鍛えましょう！(^○^)
コメントへの返答
2013年3月31日 20:29
海人　ですかぁ！
オイラは都会派ですが(￣∇￣)……何か問題でもありんすかぁ！(笑)

お若いうちは良いですけど！
皆さんもオイラくらいの年になるとわかりますよ！きっと！(^_^;)
kakaking
2013年3月31日 16:33
こんにちは！！

ついに本気モードですね♪
ホント！アスリートですね！！
自分も運動不足を解消しないと・・・。
コメントへの返答
2013年3月31日 20:34
こんばんは(￣∇￣)

オイラはいつも本気モードです！
お仕事も遊びも！
結構、ルーティーン化してストイックにするのは好きですね！

若いうちはいいけど基礎代謝が落ちると大変な事になりますよ！(笑)
さらっち
2013年3月31日 17:08
たか坊さん、こんにちはぁ♪

いよいよシーズン到来ですね！
今度UPして下さい(^o^)v
因みに私は海で溺れかけてから、泳げなりました～笑
夢では気持ちよく泳いでるのに…^^;
コメントへの返答
2013年3月31日 20:50
さらっちさん
こんばんは(￣∇￣)

今、持っているウェットがフルの3㎜ですからもう少しです！

自然は怖いです！オイラも怖いと思ってますよ！自分の力量を知ることも大切ですからね。
そして命を落とされる方は、そのたった一回で不幸な結果を招きます！

夢の中でも溺れると足吊りますからね！(￣∇￣)
すずまつ
2013年3月31日 17:25
こんにちは。

トレーニングに力が入っていますね！

ゴーグルに度つき、ビックリです。

水中で・・・・、いやぁ～ん見えすぎて恥ずかしくなっちゃいます。
コメントへの返答
2013年3月31日 20:57
こんばんは(￣∇￣)
すずまつさんとハンティングに行くために日々精進して参る所存でございます！(爆)
オイラも度付きにはビックリです！

そうです！(￣∇￣)/水中でおねーたんのお尻がよーく！…‥…………(￣一￣)ﾆﾔﾘ

残念です！今日は象さんばかりでした(^_^;)
丸やん
2013年3月31日 17:53
こんばんは～。(^o^)/

おー！今はトランクスでOKなんですね～！

昔、スイミングクラブでピチピチビキニ指定だったんで敬遠してました。

歩いて10分位の所に屋内プールがあるんで行ってみようかな～...いや、たるんだ肉体さらすの恥ずかしいので、痩せてから...いや、痩せる為にプールに...

(ーー;)？
コメントへの返答
2013年3月31日 21:06
こんばんは(￣∇￣)

そうです！それでも競泳用でピタッとしてますよ(^_^;)

いや！丸やんならぜんぜん問題点ないですよ！みんな痩せると言うよりは健康のためですよ！

いつやるかぁは！「今でしょ！」
たに★
2013年3月31日 18:13
こんばんは。

たか坊さん、相変わらず
アクティブですね～♪

昔、スイミングクラブに通って
いたので、一通りの泳ぎはできますが
もう、一時間も泳げません～(-.-)y-~
コメントへの返答
2013年3月31日 21:39
こんばんは(￣∇￣)
良く言えばアクティブですが……

落ち着きがない！暇ん児(笑)かな？

では、まだ体が覚えてるうちに泳ぎましょ！そして二人でブラジルを目指して頑張りましょう(爆)

オイラも後半から体が浮く感じが掴めてきましたよ！力み過ぎたみたいです(^_^;)

オイラの考えはやらなきゃ始まらないので取りあえずやってみて、ダメなら辞めればいいじゃん！何事もチャレンジが大切かなと思っております！………(￣一￣)ﾆﾔﾘ　
くりーぱー
2013年3月31日 22:21
こんばんわ＾＾

たか坊Ｚさんは、フィットネスにも通われているのですね＾＾

健康1番ですし・・・いい事ですね・・・＾＾

特に水泳は全身運動ですし＾＾
コメントへの返答
2013年4月1日 16:29
こんにちは(￣∇￣)

変身遅くなってすみまそん！

オイラの場合は肥満度が高いので


大変なお年頃なんです！
TERRY@HIRO
2013年10月9日 23:51
水泳・・・。

クロールしか泳げないので、1時間泳いだら軽く死ねます。ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
コメントへの返答
2013年10月10日 0:26
ホッホッ！

過去に泳げても……

今、泳げるとは限らねーぜ！

命、大事にしろよ！(￣∇￣)

   

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