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nzoon 2012年6月13日 0:00 赤ワインでは、、、僕３年前、極度の貧血で入院いたしました。 ３日かん輸血してもらい見事復活！鉄分にはチョットうるさいですよ！？ なかなか良い結果ではないですか！鉄分は、ビタミンCと一緒にとりましょう！ さすが、え～と何とか呼吸法！

コメントへの返答 2012年6月13日 23:16 貧血で入院とは．．．大変だったんですね。 輸血すると人格が変わると言いますが…(^^) 今のところ、鉄分補給の有力候補はプルーンです。 でも食べ過ぎるとお腹が緩むのが難点かな。 腹八分といわず、腹六分くらいに抑えて、ドローイングを続けていくと効果が出易いですよ♪