仮眠中に足捻り？

昨晩夜勤であったため、今日は朝11時前に帰宅しています。
今回の夜勤は、パターンが悪くて、昨日の昼から出社しての連続勤務だったのもあり、出社前の仮眠を取ることも出来ず、当然帰宅する頃は、非常に眠いのですが．．．

帰宅後、洗濯物を干して、朝食兼昼食を食べると、もう13時過ぎでありひと眠り。
いつもは、この後17時頃まで寝た後、ひと泳ぎに行くのですが、今日は目覚めた理由が悪かった。

寝てる中、右足に急に捻ったような痛みが出て目覚めてしまいました。
時々、痛みを起こし、それも寝てる間が多いので、寝相が悪いのかもしれませんが、発生する理由はわからずです。
足の伸ばし曲げを繰り返すと痛みは取れるので、骨の付き方がズレているところがあるのですかね？
医者に行くにも、どの専門科へ行けばいいのかと思って、結局見てもらったことは無く、学生時代から続いていたりします。
近くに整骨院ができたので、そちらですかねぇ。

当然、今日はひと泳ぎはやめて、足を休めます。

日暮れも早くなって、目覚めた時にはもう日暮れ後になっていました。


明日は通常勤務で朝から仕事ですが、夜勤後って、朝食兼昼食を食べて、仮眠して、夕食を食べて、また寝るっていうだけの一日となって、休んだ気にならないです。

ではでは～。