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2005年11月18日 イイね!

本日の重量・・・

本日の重量・・・今日は週の終わりということで、ダイエットを始めてからなぜか無性に食べたくなったオムライスを食べました。
やっぱり美味しかったです♪

結果

体重69.0kg
体脂肪17.5%
でした。
グラフ

おかげで久しぶりに69キロ台に乗ってしまいました^^;
でも、時々息抜きしないと続きませんもんね。

また明日から節制していきます!
Posted at 2005/11/19 01:41:05 | コメント(3) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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