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2005年12月05日 イイね!

本日の重量・・・

今日はいつものように自転車通勤をしていると、雪が降ってきました(++)
そろそろ自転車通勤が限界の気温になってきたようです・・・

結果

体重68.0kg
体脂肪19.0%
でした。
グラフ

昨日増えた体重がとりあえず一日で戻りました♪
これも寒い中を頑張って自転車で通勤したおかげなのでしょうか?

とにかく身体も燃焼系に変わってきたようだし、このペースを維持していこう(#^.^#)
Posted at 2005/12/05 22:54:42 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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