たかぽンのブログ一覧

こんにちわ(^_^)

いつものごとく車ネタやないです。

ダイエットを始めました。

もともと肥りやすい体質です。
というか、肥りやすい食生活です。

アルコール大好き。
アルコールが投与されるとエンドレスで食いまくり。

気を抜くと一気にくるし。

一年前との体重差、＋６キロ。
二年前との体重差、＋８キロ。
三年前との体重差、ゼロ。
四年前との体重差、ー８キロ。

凄まじい体重の変動やな・・・。

三年前に一念発起して半年間で１７キロ減。
約２０年前の体重に戻ってホッとした。
我ながら良くやったと思います。
コツが分かったからか順調に減りました。

二年間はほぼ維持。
炭水化物抜きの生活やったし。

旅行、年末年始、ＧＷ、夏休みで３キロ程度増えることはあったけど、
一週間くらいで戻ってました。

それが、今年の年始に体重が減らないまま。
で、インフルエンザにかかって体力維持のためにと食いまくり。
（単なる言い訳( ；´Д｀)汗）

体重が増えてるのを感じるせいか疎遠になる体重計。
ますます食って飲んで・・・。

恐る恐る久し振りに体重計に乗ると・・・
昨年末からたったの三カ月で６キロも増えとる( ；´Д｀)汗汗汗

まぁ、仕方ない。
三カ月間は好き放題しまくったから。

炭水化物抜きの生活を続けてると、
ホンマにラーメンとかカレーライスとかが食べたくなるんよね。

好物のチャンポンも食えない。
カツ丼も天丼も牛丼も鰻丼も中華丼も麻婆丼も食えない。
天ぷらうどんもお好み焼きもたこ焼きもお寿司も。

うーん(´･_･`)
ダイエットを始める前に、こいつらコンプリートしとくべきやった！

あ、でも腹五分くらいやったらオッケーっすよ。
正しく言うと腹一杯食えない。
それにアルコールも肉も魚も問題なしです(^_^)
ビールも日本酒も焼酎もワインも大丈夫。

暴飲暴食をやめて美味しいモノを少しだけ。
これを続けるのが一番です。

ただ、これを続けるのが難しい。

体重を減らすより、減らした体重を維持する方が大変やと。
つくづくそう思います。

あまりムリせず、
少しずつ美味しいモノを食べて、
ほどほどにお酒を飲んで、
体重が減って行くのを楽しもうと思ってます。

なんとなく愚痴りたくて書きました。
見てくださった方、ありがとうございます。

このネタはこれっきりにしておきます(^_^)

こんにちわ。

東京は桜が咲き乱れてます！
お花見は今週末ですね(^_^)

昨日は神戸に泊まりました。

ひと仕事終えた後にお客様と食事。
そのまま大阪から三宮に移動して二軒目へ。

せっかくなので神戸に泊まることにしました。



外は寒そうですが、いい天気です。
神戸はやっぱり綺麗でいいなぁ。

このまま南京町にでも行って飲んで帰ろうかな。
そうなるとドライブ行かれへん(^_^)

しかし。
なんか、行き当たりばったりで生きてるよなぁ。計画性とかいう機能が欲しい(^_^;)

今朝、学校に出掛けた息子が何故か10分後に帰宅。

息子『チャリ、パンクしてた・・・(-_-)』

自慢のGiant Escapeもパンクしてしまうとどうしようもない。
そこでRX-8の出番。

たかぽン『なら、送ってやるよ(^_^)』

息子の学校まで約20分。往復で40分なら何とか今朝の朝イチ予定も間に合う。
いつもは4分はかかる暖気運転も2分で切り上げ早々に出発！

しかし、通勤ラッシュもあり往路25分、帰路27分で微妙にヤバイ！
猛ダッシュでスーツに着替えて出勤準備！！

そこに妻からの御礼の置き手紙。
（妻も仕事があるので先に出掛けてました）

妻『送ってくれてありがとう。私も仕事頑張るね』

そこに添えてあった三個のチョコレート。
そうか、今日はバレンタインやったね。

その後も大慌てで準備、なんとか今朝の予定時間にセーフ。

今からもらったチョコを食べるとこ。
小さなチョコでもなんとなく嬉しいね。

年末ということもあり、北九州の実家に帰省してます。
二泊三日ですが、何もやることがないのでのんびりしてます。

こんな可愛いヤツもいますので、退屈はしません。


こいつももうちょっと愛想が良ければ可愛いんですけどね。


もう少し時間があれば長崎だとか別府だとか行きたいところです。
もちろんRX-8で。

残念ながら新幹線で来てますので、また次回ということで。
みんカラ見てると行きたいところがたくさん増えていくんですよね。

明日、年末の走り納めに行きたいけど、ちょっと厳しいかな？
新年早々の初詣まで我慢かな。

伊勢神宮に行きたいけど、混雑してるやろなー。