おさべアニキのブログ一覧

腰は大丈夫みたいです。

多少、鈍痛はありますが動けない程ではないのでＯＫでしょう！
今までの運動不足から来る疲労みたいな物と勝手に思ってます。（爆）

それより、右膝が痛い！

ここの所、ハードブレーキングやヒールアンドトゥなんてしていなかったので
急に動かしたので悲鳴をあげたようです。

年寄りになると色々ありますね・・・（汗）

まだまだ、若いと思ってるそこのあなた！

準備運動は大切ですよ。

若い頃のように軽いストレッチでは効かなくなってきますよ！

気をつけてください。

今年の２月に椎間板ヘルニアで倒れてから約８ヶ月自分の車でのサーキット走行
をしてなかったのですが、腰の調子も良いので今日、美浜サーキットに走りに行ってきました。

走行前の準備も懐かしく、手順を一つ一つ思い出しながら準備をして
さぁ、久々の走行１本目！

久しぶりなのでてつに「４９秒フラットを目標に！」
とのノルマをもらったんでノルマを達成すべくコースイン！

１・・・４９．３４２秒
２・・・４８．７９２秒

ノルマクリアです。

そしてそのクールのベストラップが４８．２５７秒でした。

１クール目を終わり、エアーチェックをしたら温感Ｆ２５度Ｒ２２度だったので
オール２．２キロに調整。
そして今回リアのバネレートを１２ｋｇから６ｋｇに変更している事から乗りにくいなと思い減衰調整をしようとしたら・・・・



なんと

始まる前に減衰を調整したのはリアを２段戻し（１６段階中）
フロントを？？？？？

なんと、フロンとが通勤仕様のの最弱のままで走っていました。（滝汗）


それでこのタイムならならと思い２クール目はフロント５段戻しリア２段戻しで
タイヤのエアー２．２ｋｇで意気揚々と出走！

ここでもミス・・・
１・・・６１．２１９秒
２・・・６１．２５３秒
３・・・４９．２８５秒
４・・・４９．００４秒
５・・・４９．００４秒
ここでクーリングをいれる。

そこで事件はおきました。


クーリング時にエアコンのスイッチをＯＮにしていてそれを切らずにタイムアタック！
どんなにがんばっても４８．８秒を切る事が出来ずまた、クーリング。
そこでＡＣが付いてる事に気付く。
最後に一周でそのクールのベスト４８．６７４秒を出したが、釈然としない。

ここで、チエ夫妻とあっしのお気に入りの「俺の豚丼　ぶぅひぃ亭」

に行って昼食タイム。

そして美浜サーキットに戻り、爺を待つが中々現れず・・・

痺れを切らして３クール目を走る。
今回は減衰をフロント４段戻しリア２段戻しで走ってみる。
４８．４５４秒がベストでこれも気に入らない

セットが出てなくて凄く乗り難い仕様が一番速かったんです。
新コースの走り方も解らず、かなり久しぶりの走行が今日のベストタイムです。
確かに気温・路面温度等も関係してきますが、何かしっくりきません。

そこにやっと爺と「NOBLESSE　ICHIRO」さん
が登場！

そこで爺にあっしの車に乗ってもらう。

１週目に４８．１８６秒！

まぁ、オーナー殺しは覚悟してたので良いのですが、その後爺もタイムが上がらず
終了・・・

爺が乗ってもこのタイムとは、この車の限界が見えてきた気がします・・・

まぁ、なんにせよ、少し走行中腰が痛かった事はありましたが何とか走れる様に
なりました。それは喜ばしい事なのでよしとしましょう！

明日の朝が勝負？ですが今日はシップをはって早く寝ます。


明日、一人で起きれなかったらどうしょう・・・(滝汗）

やっぱり、あっしはＨＯでした。
正確に言うと
「前日ＡＯ」ですかね？
ただ、路面がまだ濡れているので乾き待ちですが、他には１台なんで走って乾かすしかないかな？

明日、朝一で美浜サーキットに行く予定でしたが
天気を見ながら昼からにするかもしれません。

昼からは「超晴男」が来るらしいので昼からは大丈夫かと思います。

朝から晴れていれば、朝から行っているかもしれませんが
路面がドライになるまで待っているつもりです。

昼まで雨が降っていれば中止にしたいと思います。

よろしくお願いします。

最近、薄々感じてたんですが















あっし



















ＡＯ


になったみたいです。












ヘルニアになったから？それともタバコを辞めてから体質が変わってＡＯになったんでしょうか？