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ついに明日になりました尚巴志マラソン！



今回も満足に練習出来ませんでした･･･というか練習する気がなかった？(汗)


四年前 出場したときもぶっつけ本番でしたが若さと勢いで完走しました。
が、今回は もちろんあの頃のように若くないし(笑) 体重も７～８キロ重いし ２０代ころの体力はもうないんだなー(´□`)


いちお目標は三時間で完走を目指して頑張りま～す＼(^O^)／



みんカラメンバーで出場される方 いっしょに頑張りましょー

友人夫婦と 鍋しましたー(^o^)／


寒くないので早いかなと思ったのですが 勢いでやりました(笑)


具はカキやカレイ、魚、鶏肉、椎茸、エノキダケ、キンチャク餅、しらたき、豆腐、白菜、ネギ、葉野菜など ついでに豚シャブ、タコシャブもしましたよー


めちゃくちゃ美味かったなー

妻は毎週やるといってたが 体重が怖い･･･