なおまゆのブログ一覧

気温３２度・・・暑い・・・。

連日の真夏日で
とうとう耐えきれず
部屋のエアコンのスイッチをON・・・

んっ・・・

なんか、もの凄く「カビ臭い」？？？

耐えられずスイッチOFF（涙）

という事で、連休初日の今日は
部屋の掃除＆エアコンの分解洗浄です。

夏に着るTシャツやサンダル、海パンも
出さないといけませんね（笑）

ついでに、スイフトのエアコン関係も
奇麗にしないといけませんね。

そんな一日・・・スタートです。

昨日、年一回の健康診断を受けました。
自分でも予想していましたが
初老・・・メタボ・・・
進行しています。

血圧が駄目でした。
上が145　下が83

ウエストが
メタボまで後２ミリ（笑）

２ミリってお腹の空気の具合で
誤差の範囲だと思うのですが？？？

あと、視力・・・
老眼が始まっているようです。

また、健康のためにダイエット
食生活の改善でもしようかなー・・・。

昨日の通勤中に
総走行距離が48,000kmに達しました。
ついでに、写真上の温度計に注目

さっ31度（笑）・・・暑い。

今年初の真夏日かな（笑）

今日は夜勤明けで体も辛いのに
これから健康診断です（笑）
健康な数値なわけありませんよね。

でも、形だけですから、きっと。

今日は夜勤で午後からの勤務。
朝、ゆっくり出来る状況だったので
昨晩は久しぶりの深酒（笑）

日付が変わるまで飲んで
朝はゆっくり寝てよう？？？
と思っていたのですが

結局、起きたのはいつもの時間（笑）

そこから何とか二度寝して
２時間だけ朝寝坊しました・・・。

長年の生活習慣なのか

一日だけリズムを変える・・・
そんな器用な事
私には出来ないみたいです。

昨日は、13時過ぎから
パラパラと雨が降り始め
16時位から断続的に
大雨となりました。
レインXを塗布したばかりなので
フロントガラスの状態は
かなり良い方なのですが
降ってくる水（雨）のほうが多く
ワイパー全開でも厳しい時が・・・

危険を感じたので
30分位、屋根のある
ショッピングセンターの駐車場で
雨宿りさせていただきました。

こんなに降った雨は久しぶり・・・
いよいよ梅雨本番かなぁ・・・。