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買い物に行ってビックリ。

野菜が高いとニュースでしていたのは知っていたけど、驚きました。

キャベツが一玉４９９円

こないだまで100円で買えたのに。

野菜全体的に高いです

お肉の方が安かったりする。

庶民の味方もやしも売り切れ。

なので・・。

野菜ジュース買いました。
朝はいつもの牛乳＋野菜ジュース１杯。
食物繊維はこんにゃくや豆で補えるか？
ひじきや切干大根などの乾物を利用しようと考えたりします。

こないだＨｂが１０を切り、貧血と言われました。

鉄剤もらって飲んだけど、無くなりました。

受診するたびに、採血されるのは必須なので行ってません

だって痛いんだもん（＞－＜）

きっと治ってるはずだし。大丈夫！

って事で今日の夜ご飯はレバニラ炒めを作りました。
作りすぎたので、友達持って行こう♪