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こんちゃんこんちゃんのブログ一覧

2011年01月01日 イイね!

明けましておめでとうございます。(バドミントンの案内)

明けましておめでとうございます。(バドミントンの案内)明けましておめでとうございます。
昨年に引き続き本年もよろしくお願いします。

昨年12月20日から体調を崩しまして21日、27日と病院通いと最悪でしたが
ようやく体調が戻ってきました。
ほとんど体を動かしてないのと暴飲暴食などで
3キロは太ったかもです^^;最悪な状況です。。
とりあえず気休めではあるのですが
今年初の自転車練習をしてきましたw試走も兼ねてね
年末にホイール、ステム、サドルの交換をしましたw
ステム

サドル

ホイール

いい感じでしたねw
特にホイールには、ビックリです。追い風時に軽くペダルを踏むだけで
40~45㌔はすぐに出ますねwこれはいいですね
平均でも5~10㌔ほど速度が上がることにビックリ
1月4日の猿丸神社ツーリングが楽しみです(^^)

(確認)
1月22日(土)のバドミントンですが日程は変更しませんのでよろしくお願いします。
場所は、安堵体育館か長柄体育館のどちらかになるかと思います。
予定しておいてくださいね。
また、寒い日が続きますが体調に気を付けてくださいね
Posted at 2011/01/01 22:51:56 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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